Ксения Куколева
психолог
Психолог, работает в рамках клиент-центрированной терапии. Член Общества человекоцентрированного подхода, Профессионального сообщества клиент-центрированных психотерапевтов (ПСКП)
НИУ ВШЭ, факультет социальных наук, специализация «Исследование, консультирование и психотерапия личности», магистратура, 2015
Европейская учебная программа по клиент-центрированной психотерапии под руководством Австрийского научного общества клиент-центрированной и разговорной психотерапии ÖGwG, 2017−2020. Курс по фокусированию (метод работы с переживанием по Юджину Джендлину), The Spanish Focusing Institute & Ribert Culture & Communication AS. 2016−2018.
Нам хочется окружить любимого человека любовью, избавить от любых трудностей. Разве это не естественное желание? Но иногда забота незаметно становится гиперопекой, и из самостоятельного человека партнер превращается в беспомощного ребенка. Почему так происходит?
Сравнивать себя с окружающими непродуктивно, но на деле совсем запретить себе любые сравнения вряд ли получится. Желание сравнивать никуда не денется, а станет лишь менее осознанным и начнет причинять вред исподтишка, выбирая неожиданные моменты и способы. Можно ли на это повлиять?
«Живем с мужем 13 лет. Где-то месяц назад увидела у него в телефоне переписку с другой женщиной...»
«Мне очень трудно и страшно заявить о своих границах. Боюсь, что меня примут за эгоистичную стерву, перестанут разговаривать, отторгнут...»
«Периодически возникает сильное желание выкладывать фотографии в Сеть, чтобы получать приятные комментарии и лайки друзей...»
«Я в юности хотела стать врачом, потом в 10 классе резко передумала и захотела стать юристом. Но баллов не хватило для поступления в юридический вуз, поэтому пришлось идти в педагогический...»
