Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Ксения Бекенова

Психолог-консультант, кризисный психолог

Психолог-консультант, кризисный психолог

Об эксперте

Основное

Консультирует в методе экзистенциального анализа, процессуально-ориентированной терапии, а также в интегративном подходе. Помогает в разрешении вопросов, направленных к себе и к миру: межличностные отношения (личная жизнь, работа, семья); поиск мотивации; работает с кризисными состояниями, фобиями; консультировала онко-пациентов и их близких в проекте «Ясное утро». Работает в качестве кризисного психолога в проекте «Сбера» на приграничных территориях.

Консультации

Проводит личные консультации в методе экзистенциального анализа, процессуально-ориентированной терапии, а также в интегративном подходе.

Контакты

Телефон: +7 (916) 271-93-66

Образование

Основное

Российский государственный социальный университет

«Практическая психология»

Дополнительное

1. Московская психологическая лаборатория 12

Базовый курс психологов-консультантов

2. Институт «Генезис»

«Детская интегративная психотерапия»

3. АНО «Проект СО-действие»

«Кризисная психология»

Публикации
«Мне 40 лет, а парню — 27. Существенна ли эта разница?»
«Мне 40 лет, а парню — 27. Существенна ли эта разница?»

«Я встречаюсь с парнем, который младше меня на 13 лет. Мне 40, ему 27. У него уже есть опыт отношений, я же вступила в отношения впервые. Мы чувствуем себя счастливыми, но временами у меня возникает беспокойство по поводу разницы в возрасте. Как мне быть? Не обращать внимание на разницу в возрасте и беречь свое счастье?..»

«Мужчина соврал, что подал на развод и съехал от жены. Стоит ли сохранять эти отношения?»
«Мужчина соврал, что подал на развод и съехал от жены. Стоит ли сохранять эти отношения?»

«Полтора года назад на сайте познакомилась с мужчиной. Он русский немец, сразу рассказал, что живет в Германии, но ищет серьезных отношений в России, так как рассматривает вариант покупки жилья здесь и в будущем переезда. У него двое взрослых детей, живущих с матерью — он живет отдельно, официально женат…»

«Мама ждет, что я приползу к ней с извинениями. Стоит ли снова делать первый шаг?»
«Мама ждет, что я приползу к ней с извинениями. Стоит ли снова делать первый шаг?»

«Три месяца назад я громко разругалась с матерью, и с тех пор мы не общаемся. Отношения у нас всегда были близкие, но очень эмоциональные. Мать — человек взрывной и упертый, если ты в чем-то с ней не согласен, она пытается тебя продавить и навязать свою, далеко не всегда обоснованную, точку зрения…»

«Он оплачивал моей картой свои роскошные ужины»: история одного финансового абьюза и комментарий психолога
«Он оплачивал моей картой свои роскошные ужины»: история одного финансового абьюза и комментарий психолога

Чаще всего жертвами финансового абьюза (когда один злоупотребляет контролем над финансами другого) становятся ушедшие в декрет или решившие стать домохозяйками женщины. Однако такое случается и с финансово обеспеченными представительницами женского пола, чьи партнеры тем или иным способом вытягивают из них деньги. Делимся историей героини и разбираемся, как можно выявить и прекратить финансовый абьюз.

«Меня ранят обидные слова. Возможно, из-за пережитого буллинга и насилия. Как стать менее ранимой?»
«Меня ранят обидные слова. Возможно, из-за пережитого буллинга и насилия. Как стать менее ранимой?»

«Мне 39 лет, замужем, трое детей. В последние пять-шесть лет я стала очень ранимой и эмоциональной. Я долго переживаю малейшее недоброжелательное отношение ко мне. Упрек, плохая шутка, усмешка — и я внутри вся дрожу, все внутри сжимается, но ответить что-то внятно не могу. Страшно. А потом много времени переживаю внутри себя. Думаю, как надо было ответить, как надо было постоять за себя. Но даже при внутреннем диалоге с обидчиком все внутри холодеет, сжимается, сердце начинает колотиться…»

Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.