Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Кирилл Яковлев

Практикующий психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, автор книги

Практикующий психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, автор книги

Об эксперте

Основное

Методы

  • Когнитивно-поведенческая терапия

  • Психология принятия решений

  • Конфликтология

  • Рационально-эмоциональная поведенческая терапия

  • Системная поведенческая психотерапия

  • Гештальт-терапия

  • Телесно-ориентированная терапия

  • Терапия принятия и ответственности

Запросы

  • Страхи, фобии, панические атаки

  • Управление эмоциями — злостью, виной, стыдом, обидой, разочарованием, тревогой

  • Перфекционизм

  • Конфликты в личной, семейной и профессиональной сферах

  • Нарушение пищевого поведения

  • Поиск смыслов и целей

  • Низкая самооценка и неудовлетворенность собой

  • Проблема выбора

  • Стрессовые ситуации

  • Возрастные кризисы

  • Межличностные отношения

  • Выгорание

  • Социальная адаптация

  • Депрессия

  • Ревность

  • Навязчивые мысли и воспоминания

  • Одиночество

Ограничения в работе

  • Возраст младше 18 лет

  • Острые состояния, требующие психиатрической помощи

  • Химические зависимости

  • Суицидальные наклонности

Книги

«Стать настоящим!»

Консультации

Ведет очный прием в Казани и консультирует онлайн из любой точки мира.

Образование

1. Казанский национальный исследовательский технологический университет (КНИТУ)

Психолог, преподаватель психологии

2. Казанский федеральный университет (КФУ)

«Психологическое консультирование»

«Когнитивно-поведенческая психотерапия»

Контакты
Публикации
«Как научиться жить и работать рядом, не мешая друг другу?»
«Как научиться жить и работать рядом, не мешая друг другу?»

«Полгода встречаюсь с молодым человеком… Осторожно думаем о том, чтобы съехаться, но перед этим нам нужно придумать решение для серьезной трудности: парень не может при мне сконцентрироваться (готовиться к парам, заниматься научной работой и своими делами)…»

«В армию — не раньше 21 года»: в чем польза изменения призывного возраста в России?
«В армию — не раньше 21 года»: в чем польза изменения призывного возраста в России?

Сейчас призыв в армию начинается с 18 лет, а заканчивается в 27 — но, судя по всему, в ближайшее время эти цифры изменятся. Есть ли логическое обоснование «оттягиванию» начала срочной службы? Разбираемся с точки зрения возрастной психологии.

«Почему девушки видят во мне только хорошего слушателя или друга?»
«Почему девушки видят во мне только хорошего слушателя или друга?»

«Вредных привычек не имею: не курю, не пью, не зависаю постоянно в клубах и развлекательных заведениях. Есть постоянная работа. Но с кем бы ни заводил общение, итог всегда один — я остаюсь для девушек лишь другом, хорошим слушателем или просто хорошим человеком. Контакты не теряются, но отношения совсем не те, какие хотелось бы…»

«Жалею, что призналась мужу в измене. Как вернуть хорошие отношения?»
«Жалею, что призналась мужу в измене. Как вернуть хорошие отношения?»

«Мы познакомились с мужем в 2006 году, сначала были просто друзьями — он мне говорил, что никогда ни на ком жениться не будет. Но в 2008-м, окончив техникум, решили вместе пожить, тогда он мне говорил, что только поможет мне обустроиться, чтобы я по прежнему не питала никаких надежд. В 2009, устраиваясь на работу, я уехала в командировку. И получилось, так, что там я ему изменила…»

Бот вместо психотерапевта: научится ли искусственный интеллект лечить душу
Бот вместо психотерапевта: научится ли искусственный интеллект лечить душу

Недавний запуск чат-бота ChatGPT совершил большой прорыв в сфере искусственного интеллекта (ИИ). ИИ теперь может не только генерировать качественные тексты и вести осмысленные диалоги, но и писать коды программирования вместо ИТ-специалистов. Значит ли это, что скоро нейросеть заменит и психотерапевтов? Рассуждает психолог.

«18 — детский возраст»: психолог объясняет, почему это так
«18 — детский возраст»: психолог объясняет, почему это так

Согласно действующему законодательству лица, достигшие 18-летнего возраста, считаются совершеннолетними, то есть взрослыми и самостоятельными. При этом большинство молодых людей в 18–20 лет сами считают себя таковыми. Под натиском закона и требований повзрослевших детей многим родителям ничего не остается, как признать факт такой «взрослости». Но при этом родителей (особенно мам) не покидает ощущение, что «он еще ребенок», «она еще девочка». Что это? Гиперопека или трезвая оценка происходящего?

Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.