Илья Суслов
Психолог-консультант
Психолог
Основное
Автор и эксперт СМИ:
Psychologies.ru,
«Вечерняя Москва»,
Les Nouvelles Esthetiques («Новости Эстетики»),
doctor.ru,
«Фома»,
«Наследник»,
pravmir.ru,
«Мир»,
Radio.mediametrics,
«Говорит Москва».
Запросы
Детско-родительские отношения с обучением родителей навыкам гуманистического общения по методу Гиппенрейтер
Супружеские отношения и семейная конфликтология, включая сепарацию от родителей
Зависимое поведение (расстройства пищевого поведения: от переедания и ожирения до анорексии с булимией; алкоголизм, игровая, эмоциональная зависимость и так далее)
Тревожные расстройства, включая панические атаки, фобии и обсесссивно-компульсиное расстройство
Психосоматические болезни и патологии организма
Поиск призвания и реализации личностного потенциала
Консультирование работодателей и предпринимателей.
Тренинги
Вебинар «Оковы зависимости: как выбраться самому или помочь близкому человеку»
Вебинар «Психология гнева: как приручить свою вспыльчивость?»
Вебинар «Эмоциональная зависимость. Что делать, если вы несчастны в отношениях?»
Вебинар «Самореализация. Как найти свое настоящее призвание»
Вебинар «Как наладить отношения с родителями? Понять, принять, простить»
Вебинар «Как перестать тревожиться в тревожное время? Учимся справляться без таблеток»
Вебинар «От Влюбленности к Любви! Как не ошибиться в выборе партнера?»
От первого лица
Я хочу помогать людям становиться счастливее или хотя бы менее несчастными! Мне надоело помогать людям становиться богаче», — так я отвечал в начале 2010-х на многочисленные недоумения коллег, партнеров и заказчиков, считавших меня компетентным и успешным предпринимателем и специалистом, когда они узнавали, что я решил оставить консалтинговый бизнес и стать психологом.
Моя работа построена на базе фрейдистской концепции психоанализа через проработку психотравм прошлого и теории привязанности. Часто именно неосознаваемые последствия психотравм детства или юности мешают нам жить счастливо. Они, как активировавшиеся компьютерные вирусы, сильнее нас. Но их можно вылечить, в результате снимутся психо-эмоциональные блокировки и станет возможна самореализация. В качестве антивирусной программы в борьбе с психотравмами психотерапия весьма эффективна.
Я согласен с изречением Максима Горького: «Не зная прошлого, невозможно понять подлинный смысл настоящего и цели будущего». Прошлое стоит не просто помнить, а осмыслить, дать ему оценку, проработать подавленные, возникшие заново чувства и эмоции, прожить их заново, и только потом можно осознать настоящее и определиться: с кем, куда и зачем идти.
Для этого важно вернуться к себе изначальному, повысить уровень осознанности, взять ответственность за свою жизнь, научиться любить и идти по жизни со взаимно любимым человеком и единомышленниками, в осознанно выбранном направлении.
Можно сказать проще: познать себя, найти свое призвание, встретить своих, а дальше любить и работать. Именно эти две способности человека Фрейд выделял как главные признаки психического здоровья, чего всем и желаю.
Основное
1. Финансовый университет при правительстве Российской Федерации
«Мировая экономика», экономист, кандидат экономических наук
2. Институт практической психологии и психоанализа
«Психология»
Дополнительное
1. Институт практической психологии и психоанализа
«Психоаналитическая психотерапия супружеских пар», «Психологическое консультирование детей и родителей»
2. Московский Государственный Университет имени М. В. Ломоносова (МГУ)
«Гуманистические принципы и техники общения и саморегуляции»
3. Институт Христианской Психологии
«Библиодрама»
4. Институт тренинга и психодрамы
«Мифодрама», «агиодрама»
5. Московский институт гештальта и психодрамы
«Введение в гештальт-терапию и психодраму»
«Полгода назад познакомился с женщиной. Она замужем, двое детей. У меня тоже есть партнерша, мы с ней достаточно долгое время вместе и любим друг друга. Но вот беда пришла, откуда не ждал. Я, похоже, полюбил эту женщину...»
«Лет до 10 я думала, что отец любит и понимает меня больше, чем мама, но, когда мне исполнилось 12, мы разъехались и больше не виделись. Отец даже не поговорил со мной, не объяснил причину развода. Я думала, что дело во мне, что я плохая и поэтому он нашел другую семью. Когда мне было 37, а отцу 72, он пришел к нам, сказал, что старый, больной и бедный».
«Мы прожили в браке 34 года. Муж был «каменной стеной» для меня и дочери, а еще — верным, покладистым, преданным. Прошло почти два года, дочь взрослая, живет отдельно, я работаю. В свободные вечера и выходные не могу придумать, чем отвлечься от грустных мыслей, ничто не вдохновляет».
«В гости приехала свекровь — и понеслось. Я не могу ни покормить, ни уложить детей без ее советов: «не хотят — пусть не едят», «не хотят умываться перед сном — и не надо», «не хочет идти спать, ну и ладно, пусть не спит». И с легкой бабушкиной руки я превращаюсь в монстра для своих же детей...»
«Мы с мужем вместе более 10 лет, он мой первый и единственный сексуальный партнер. Я получаю с ним удовольствие, секса в моей жизни достаточно, и раньше меня не беспокоил этот вопрос. Но теперь чем старше я становлюсь, тем больше погружаюсь в мысли, что он будет единственным, с кем я спала..»
«Прожили с мужчиной два месяца. Отношения не развивались, он оставался довольно равнодушным. В разговорах всплывало имя бывшей любовницы, замужней женщины. Он решил ее оставить, переключившись на меня. Видимо, не получилось. В августе ушел, сказав, что для меня его нет. Я вдогонку написала, что жду на чай осенью».
