Елена Водяницкая
Экзистенциально-гуманистический психолог
Экзистенциально-гуманистический психолог
Запросы
Травмирующие события
Потеря близкого человека
Неумение совладать с эмоциями
Желание разобраться в себе
Зависимость от чужого мнения и оценки окружающих
Нелюбовь к себе
Понимание желаний и потребностей
Усталость и выгорание
Самокритика
Стремление что-то изменить и улучшить качество жизни
Сложности в отношениях с близкими, в том числе с детьми или родителями
Эмиграция или релокация: психологическая подготовка и помощь в планировании, адаптация, кризис идентичности, возвращение на родину, трудности в отношениях с иностранцами и в понимании чужого менталитета, адаптация детей и подростков
Ограничения
Возраст до 12 лет
Зависимости: наркотическая, алкогольная, игровая и другие
Необходимость получения медикаментозного лечения
Консультации
Индивидуальных консультации для взрослых и детей с 12 лет.
Основное
1. Санкт-Петербургский государственный инженерно-экономический университет (ИНЖЭКОН)
«Маркетинг»
2. Институт психотерапии и консультирования «Гармония»
«Программа переподготовки совместно с Concord Institute (США)»
«Программа подготовки консультантов телефона экстренной психологической помощи»
Дополнительное
1. Институт психотерапии и консультирования «Гармония»
«Работа с людьми, пострадавшими от насилия»
«Работа с детскими переживаниями в парадигме психосинтеза»
2. Институт психотерапии и медицинской психологии имени Б. Д. Карвасарского (ИПМП)
«Современные подходы к психотерапии расстройств пищевого поведения»
Психологическая практика с 2017 года. Регулярная личная терапия, опыт групповой психотерапии, супервизия в групповом и индивидуальном форматах.
Психолог-супервизор в кабинете социальной психологической помощи
Психолог на телефоне экстренной психологической помощи
Ведущая групповых супервизий и тренингов
Ведущая групп поддержки для эмигрантов
«Живу с опекунами. Появился молодой человек, познакомила его с родителями, и все было хорошо. Но потом внезапно мама начала предъявлять мне, что с появлением меня в их семье в квартире стало очень много моих вещей, и она устала от них…»
«С самого начала отношений у мужчины были финансовые трудности и нестабильный доход. За полтора года совместной жизни ничего не изменилось: брал деньги и не возвращал. Были частые перепады настроения и ссоры, я всегда шла первой на примирение. В итоге мужчина попросил оформить рассрочку на телефон…»
«Раньше я всегда шла на контакт с людьми первая. Чаще включалась в их проблемы, старалась помочь, советовала что-то. И чаще всего то, что я говорю людям по их проблеме, сбывается. Это вызывает у них еще большее раздражение, чем советы. В итоге от меня дистанцируются, считают странной, обесценивают мое мнение и меня. Так я оборвала много контактов…»
«У меня сложилась непростая ситуация. Вышла замуж по любви. Несмотря на то, что муж любил выпить и погулять с друзьями, родила сына, потому что было много и хорошего. Но сидя дома, поняла, что так жить не хочу. Муж вел себя агрессивно, когда я просила не уходить, один раз поднял руку при друзьях и не извинился. Хотя нет, извинился перед друзьями…»
«Однажды я очень обидела своего близкого человека, но он простил меня, и мы общаемся дальше, однако я не могу перестать винить себя и искать подвоха в его словах. Порой мне кажется, что я постоянно задеваю его или разочаровываю. Мой самый главный страх — это снова пережить события момента той ссоры и потерять его доверие окончательно…»
«Все складывалось прекрасно: ухаживания, разговоры до утра. Он предложил переехать к нему меньше чем через месяц общения. Я понимала, что, вероятно, рано, но влюбленность и желание жить с кем-то вместе, как настоящая семья, взяли верх. И вот спустя месяц мы расстаемся…»
