Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Елена Сивкова

Психолог

Филолог, психолог, шеф-редактор сайта Psychologies.ru

Об эксперте

От первого лица

Люблю слова, всю сознательную жизнь то пишу, то редактирую. Временами пребываю в поиске и хожу учиться. Получив диплом психолога, осознала, что внутренний филолог во мне доминирует, и с удовольствием продолжаю писать, переводить и редактировать на интересные мне темы.

Контакты

Телеграм-канал

Образование

1. Московский педагогический государственный университет (МПГУ)

2. Московский государственный университет имени М. В. Ломоносова (МГУ)

3. Московский гештальт институт (МГИ)

Публикации
Хилинг-туризм: как восстановить психологическое равновесие за 3 дня
Хилинг-туризм: как восстановить психологическое равновесие за 3 дня

Отпуск — это замечательно. Особенно когда он двухнедельный. Или хотя бы десятидневный. Но как быть, когда нет возможности отлучиться с работы даже на неделю? Попробовать прихватить к выходным пятницу или понедельник и организовать себе трехдневный хилинг-туризм. Рассказываем, что это такое и где им можно заняться. Сочи, Красная поляна, Роза Хутор: проверено шеф-редактором Psychologies.ru.

Привычный конфликт поколений в непривычных обстоятельствах: рецензия на фильм «Снегирь»
Привычный конфликт поколений в непривычных обстоятельствах: рецензия на фильм «Снегирь»

Сегодня в российский прокат выходит «Снегирь» Бориса Хлебникова — фильм-катастрофа, который держит зрителя в напряжении до последней секунды. Зрелищные, захватывающие повороты сюжета помогают увидеть психологическую драму. О чем она? Разбираемся вместе с режиссером.

Партнер подвергался сексуальному насилию в детстве: как поддержать и чем помочь
Партнер подвергался сексуальному насилию в детстве: как поддержать и чем помочь

Как правильно себя вести, если ваш любимый человек пережил в детстве сексуальное насилие? Где вы можете быть полезны, а где — нет? И куда он может обратиться за профессиональной помощью? Об этом мы поговорили с психологом Анастасией Гурневой и режиссером Наталией Мещаниновой.

«Все страхи Бо»: как видит мир тревожный человек, воспитанный нарциссической матерью
«Все страхи Бо»: как видит мир тревожный человек, воспитанный нарциссической матерью

С 4 мая в российский прокат выходит новая работа Ари Астера «Все страхи Бо» с Хоакином Фениксом в главной роли. Если вы привыкли испытывать чувство вины перед матерью (хотя не всегда знаете, за что именно); если вы слышите от родителей: «Мы ради тебя… А ты…»; если вам с детства внушили, что мир полон опасностей, с которыми вы не справитесь, — добро пожаловать в мир Бо!

Спектакль «Чепуха»: как вернуть радость жизни, обращаясь к ресурсам детства
Спектакль «Чепуха»: как вернуть радость жизни, обращаясь к ресурсам детства

Режиссер Ася Князева и творческий коллектив «Вахтанговский практикум» представили новую постановку: театрализованный концерт по стихам и переводам Самуила Маршака. Рассказываем о премьере и о том, почему обращение к детской части может стать спасительным для психики в трудные времена.

«Зачем ты позволила ему?»: почему матери предпочитают не замечать насилие мужей над детьми
«Зачем ты позволила ему?»: почему матери предпочитают не замечать насилие мужей над детьми

Нам пишут письма. Пишут женщины, пережившие насилие дома. Еще детьми. Пишут подростки, которые подвергаются домогательствам от отцов или отчимов. Кто-то из них отваживается сообщить матерям — но те… не верят им. Почему же многие женщины предпочитают не признавать очевидного и не реагировать на тревожные признаки? Об этом мы поговорили с режиссером Наталией Мещаниновой и психологом Анастасией Гурневой.

Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.