Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Елена Сивкова

Психолог

Филолог, психолог, шеф-редактор сайта Psychologies.ru

Об эксперте

От первого лица

Люблю слова, всю сознательную жизнь то пишу, то редактирую. Временами пребываю в поиске и хожу учиться. Получив диплом психолога, осознала, что внутренний филолог во мне доминирует, и с удовольствием продолжаю писать, переводить и редактировать на интересные мне темы.

Контакты

Телеграм-канал

Образование

1. Московский педагогический государственный университет (МПГУ)

2. Московский государственный университет имени М. В. Ломоносова (МГУ)

3. Московский гештальт институт (МГИ)

Публикации
За что не любят подростков?
За что не любят подростков?

«Меня умиляют дети, но подростков я не люблю» — такое нередко можно услышать от взрослых людей. Но почему? «Переходный возраст» и без того полон сложностей, впору бы посочувствовать. О каких скрытых проблемах представителей старшего поколения говорит такое отношение?

Виктор Цой — человек своей эпохи или «вечный подросток»?
Виктор Цой — человек своей эпохи или «вечный подросток»?

21 июня родился тот, чьи песни цитирует уже не одно поколение. «Перемен, мы ждем перемен» — эти его слова до сих пор звучат как манифест. Для одних Виктор Цой — порождение и отражение определенной эпохи, для других — музыкант на все времена.

Как разрешить себе любые чувства и не стыдиться их?
Как разрешить себе любые чувства и не стыдиться их?

«Как ты странно реагируешь». «Да ты ненормальный». «Не накручивай себя». Наши чувства нередко обесценивают и клеймят даже те, кто вовсе не желает зла. Какими могут быть последствия этого отношения и как возвращать себе право на собственные эмоции?

Как восстановиться после насилия со стороны партнера?
Как восстановиться после насилия со стороны партнера?

Слишком многие женщины сталкивались с домашним насилием. Слишком давно общество предпочитает «не выносить сор из избы». Сейчас об этой проблеме говорят все больше, но многие жертвы по-прежнему не видят выхода. А те, кому удалось вырваться, не могут доверять мужчинам. Каковы последствия насилия и где в России можно получить бесплатную помощь?

Синдром белого пальто: зачем мы осуждаем других
Синдром белого пальто: зачем мы осуждаем других

О, это пьянящее чувство собственной правоты, когда мы возмущены несправедливостью и готовы обрушить праведный гнев на провинившихся. Но так ли мы правы, поделив мир на плохих и хороших?

Одиночество — не повод вернуться к токсичному бывшему
Одиночество — не повод вернуться к токсичному бывшему

Одиночество не всегда приятно. Бывает, что отчаяние толкает нас в прошлые отношения. Но если они были токсичными, то под влиянием момента мы можем лишь усугубить свой стресс. Как удержаться и не вернуться туда, где нас не ценили? И чем помочь себе, когда мы чувствуем потерянность и пустоту?

Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.