Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Джамиля Кашапова

Психолог-консультант, когнитивно-поведенческий терапевт

Психолог-консультант, когнитивно-поведенческий терапевт

Об эксперте

Методы

  • Когнитивно-поведенческая терапия

  • Диалектическая поведенческая терапия

  • Схема-терапия

Запросы

  • Повышенная тревога, панические атаки

  • ‌Депрессия, снижение настроения

  • ‌Потеря мотивации, эмоциональное выгорание

  • ‌Межличностные отношения — с партнерами, друзьями, семьей

  • ‌Психологические травмы

Ограничения в работе

  • Психотические острые состояния

  • Алкогольная и наркотическая зависимости

Консультации

Очный прием в Москве (метро «Улица 1905 года») и онлайн из любой точки мира. Индивидуальные сессии для взрослых.

Образование

Основное

1. Московский государственный университет имени М. В. Ломоносова (МГУ)

Бакалавр журналистики

2. Московская высшая школа социальных и экономических наук (МВШСЭН, Шанинка)

Магистр психологии 

Дополнительное

1. Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии

«Базовый курс когнитивно-поведенческой психотерапии и психологического консультирования»

2. Академия современной психологии

«Психологическая помощь пережившим сексуализированное насилие»

Контакты
Публикации
«Пиво — напиток богов»: зачем школьник посвятил итоговое сочинение влиянию алкоголя на скуфов
«Пиво — напиток богов»: зачем школьник посвятил итоговое сочинение влиянию алкоголя на скуфов

На Едином государственном экзамене старшеклассник выбрал не самую стандартную тему для сочинения. Он рассказал о двух типах скуфов и том, как пиво влияет на их внешность. Разбираемся, почему ученик решил скреативить и что это может говорить о его характере.

«Живу в Дагестане, и родители хотят выдать меня за нелюбимого мужчину. Что делать?»
«Живу в Дагестане, и родители хотят выдать меня за нелюбимого мужчину. Что делать?»

«Я не знаю, что мне делать, родители и родственники хотят выдать меня замуж за человека, который мне вообще даже не нравится…»

«После травмы и трепанации черепа я стала инвалидом, а муж издевается и изменяет»
«После травмы и трепанации черепа я стала инвалидом, а муж издевается и изменяет»

«Упала, была трепанация черепа. Теперь я инвалид второй группы. Стала толстая, двигаюсь с трудом. Муж издевается, гуляет налево. Прошу его уйти, но он все время возвращается. Дети взрослые, живут отдельно, его ненавидят…»

«Как отстоять желание родить третьего ребенка, если муж его не хочет?»
«Как отстоять желание родить третьего ребенка, если муж его не хочет?»

«Мой муж стал вести себя как дикарь: кидается на всех женщин и мне угрожает, что моя жизнь будет адом. Это происходит с того момента, как я сказала, что беременна (у меня четвертый месяц) и аборт не буду делать — и по медицинским показаниям не могу. А он считает, что я его обманываю и дураком считаю. Это уже будет третий ребенок…»

«Женщина провоцирует драку, чтобы затем снять побои и написать заявление в полицию. Что делать?»
«Женщина провоцирует драку, чтобы затем снять побои и написать заявление в полицию. Что делать?»

«Женщина агрессивным поведением, многократными угрозами, оскорблениями и призывами ударить ее спровоцировала конфликт. Целью была драка, чтобы получить „побои“ и написать заявление в полицию…»

«Сказала маме, что хочу умереть, а она пообещала сдать меня в психушку»
«Сказала маме, что хочу умереть, а она пообещала сдать меня в психушку»

«Когда я ходила в детский сад, меня за что-то ненавидели воспитатели и никто не хотел со мной дружить. Я до сих пор не понимаю почему так, я же была обычным ребенком. Ну, почти обычным: еще с того возраста я начала видеть и слышать то, чего не видели другие. Это не какая-то попытка привлечь к себе внимание, я реально могу увидеть, допустим, темные силуэты в комнате…»

Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.