Анна Владимирова
Специалист по китайской медицине, основательница Школы оздоравливающих практик Wu Ming Dao
Специалист по китайской медицине, основательница Школы оздоравливающих практик Wu Ming Dao
Основное
Врач, специалист по китайской медицине, основательница Школы оздоравливающих практик Wu Ming Dao, автор запатентованного метода немедикаментозного лечения остеохондроза, сколиоза, межпозвонковых грыж и других заболеваний, связанных с нарушением структуры позвоночника, автор интимной гимнастики системы ГИНЕКО.
Популяризатор практик цигуна в России и на Западе. Разработчик и ведущая авторских семинаров «Молодость и здоровье позвоночника» и «Женские даосские практики». Ведет подготовку сертифицированных инструкторов по обоим направлениям.
Владимирова родилась в семье врачей, с детства мечтала продолжить медицинскую династию. Оставалось только выбрать специализацию. Родственники советовали стоматологию или гинекологию, оба направления позволяют практически сразу увидеть результаты лечения. Она выбрала ортодонтию, поскольку, исправляя прикус, врач не только корректирует внешность пациента, но и влияет на все его тело.
Поработав некоторое время ортодонтом в клинике, она заинтересовалась альтернативными техниками работы над осанкой и воздействия на весь организм. С 1995 года начала изучать восточные практики, связанные с оздоровлением тела.
Владимирова занималась йогой под руководством Андрея Лапина, изучала тантру, ездила на семинары по тенсегрити Карлоса Кастанеды и Флоринды Донер. Путешествовала по Индии в целях изучения кундалини-йоги, посещала семинары Мантека Чиа по даосским практикам.
Она выбрала направления, показавшиеся ей наиболее близкими, — цигун и даосские практики, стала изучать их медицинскую составляющую. Она занималась ежедневно по 6-9 часов, среди ее учителей были Рене Наварро, Джон Чанг, Ван Липин, Джефри Юэн и другие. Интенсивные практики позволили добиться положительных изменений в собственном здоровье.
С 1999 года Владимирова стала вести семинары: сначала по женским даосским практикам, потом по гимнастике Синг Шен Джуанг, которая легла в основу семинара «Молодость и здоровье позвоночника». Подобные занятия раньше не были известны на Западе, все, кто сейчас обучает женским даосским практикам, — ученики Владимировой.
Анна читала лекции и вела семинары для разных аудиторий, в том числе для врачей, во Франции, Турции, Румынии, Швеции, Италии, Таиланде и Китае. Сегодня она говорит на пяти языках: английском, итальянском, турецком, французском и китайском.
25 апреля 2007 года Владимирова открыла Школу оздоравливающих практик Wu Ming Dao в Москве. Сейчас в Школе работает более 50 сертифицированных инструкторов по практике Синг Шен Джуанг (Синьшень) и женским даосским практикам, проводятся ежедневные семинары, практикумы и поддерживающие занятия. Представительства Wu Ming Dao работают в Санкт-Петербурге и Ижевске. Растущее направление Школы — онлайн-семинары и занятия для продолжающих.
В 2014 году Владимирова запатентовала реабилитационную методику, основанную на практике цигуна Синг Шен Джуанг (Синьшень). Это немедикаментозный способ лечения остеохондроза, сколиоза, межпозвонковых грыж и других заболеваний, связанных с нарушением структуры позвоночника.
Сотрудничает со СМИ, часто выступает в роли эксперта восточных практик на телевидении.
Тренинги
Открытая лекция «Как самостоятельно выйти из стресса»
Семинар «Молодость и здоровье позвоночника»
Семинар «Тишина»
Ретрит «Женские и мужские практики»
Семинар «Увеличение жизненной силы: Нейгун»
«Женские даосские практики: Здоровье и сексуальность»
Книги
«Женственность на грани безумия или путеводитель по женским даосским практикам»
Контакты
Сайт Школы оздоравливающих практик Wu Ming Dao: wmdao.ru
Основное
1. Московский государственный медико-стоматологический университет имени А. И. Евдокимова (МГМСУ)
Специальность: «Врач-стоматолог», ординатура по специальности «Врач-ортодонт»
Дополнительное
1. NLP Seminars Group International
Курс Ричарда Бендлера, сертифицированный специалист по НЛП
2. Academy of Classic Chinese Medicine (Ирландия)
Курс по ароматерапии в классической китайской медицине
3. AMSA associazione medica per lo studio della agopuntura (Италия)
Сертифицированный специалист по акупунктуре
4. Daoist Traditions — College of Chinese Medical Arts
Курс Jeffrey C. Yuen «Жизненность в китайской традиционной медицине»
Замечали ли вы, что влюбленные люди начинают выглядеть иначе: они светятся мягкостью, удовольствием и счастьем. Специалист по китайской медицине Анна Владимирова рассказывает, как сохранить и развить в себе это ощущение чистой влюбленности в семейной жизни. Несмотря ни на что.
Некоторые из нас определяют приближение грозы по головной боли или узнают о грядущей жаре по скачкам давления. Как мы приобретаем такую «суперсилу» и как от нее избавиться?
Мы отлично знаем, как напрячь тело: об этом рассказывают сотни пособий по накачиванию мышц. Но как запустить обратный процесс — расслабление, от которого зависит координация, гибкость, сила и здоровье?
Когда я говорю, что преподаю гимнастику цигун, реакция бывает разной: от утверждений «Говорят, это полезно» до вопросов «А умеешь ли ты рукой раскалывать кирпичи?». Что такое настоящий цигун, зачем он нужен и можно ли считать себя хорошим практиком, если кирпичи колоть не хочется?
Исследования показывают, что повышение температуры воздуха на один градус выше 23 °С снижает работоспособность в среднем на 4%. Чем выше температура окружающей среды, тем медленнее и менее продуктивно мы работаем. Можно ли с этим как-то бороться?
Все мы знаем: чтобы сердце и сосуды были здоровыми, надо тонизировать кровообращение, а значит, больше двигаться. Знаем — и пробуем самые разные кардионагрузки: пробежки, велосипед, плаванье, танцы — в залах, студиях и даже парках. Но когда это приносит пользу, а когда идет во вред?
