Анна Владимирова
Специалист по китайской медицине, основательница Школы оздоравливающих практик Wu Ming Dao
Специалист по китайской медицине, основательница Школы оздоравливающих практик Wu Ming Dao
Основное
Врач, специалист по китайской медицине, основательница Школы оздоравливающих практик Wu Ming Dao, автор запатентованного метода немедикаментозного лечения остеохондроза, сколиоза, межпозвонковых грыж и других заболеваний, связанных с нарушением структуры позвоночника, автор интимной гимнастики системы ГИНЕКО.
Популяризатор практик цигуна в России и на Западе. Разработчик и ведущая авторских семинаров «Молодость и здоровье позвоночника» и «Женские даосские практики». Ведет подготовку сертифицированных инструкторов по обоим направлениям.
Владимирова родилась в семье врачей, с детства мечтала продолжить медицинскую династию. Оставалось только выбрать специализацию. Родственники советовали стоматологию или гинекологию, оба направления позволяют практически сразу увидеть результаты лечения. Она выбрала ортодонтию, поскольку, исправляя прикус, врач не только корректирует внешность пациента, но и влияет на все его тело.
Поработав некоторое время ортодонтом в клинике, она заинтересовалась альтернативными техниками работы над осанкой и воздействия на весь организм. С 1995 года начала изучать восточные практики, связанные с оздоровлением тела.
Владимирова занималась йогой под руководством Андрея Лапина, изучала тантру, ездила на семинары по тенсегрити Карлоса Кастанеды и Флоринды Донер. Путешествовала по Индии в целях изучения кундалини-йоги, посещала семинары Мантека Чиа по даосским практикам.
Она выбрала направления, показавшиеся ей наиболее близкими, — цигун и даосские практики, стала изучать их медицинскую составляющую. Она занималась ежедневно по 6-9 часов, среди ее учителей были Рене Наварро, Джон Чанг, Ван Липин, Джефри Юэн и другие. Интенсивные практики позволили добиться положительных изменений в собственном здоровье.
С 1999 года Владимирова стала вести семинары: сначала по женским даосским практикам, потом по гимнастике Синг Шен Джуанг, которая легла в основу семинара «Молодость и здоровье позвоночника». Подобные занятия раньше не были известны на Западе, все, кто сейчас обучает женским даосским практикам, — ученики Владимировой.
Анна читала лекции и вела семинары для разных аудиторий, в том числе для врачей, во Франции, Турции, Румынии, Швеции, Италии, Таиланде и Китае. Сегодня она говорит на пяти языках: английском, итальянском, турецком, французском и китайском.
25 апреля 2007 года Владимирова открыла Школу оздоравливающих практик Wu Ming Dao в Москве. Сейчас в Школе работает более 50 сертифицированных инструкторов по практике Синг Шен Джуанг (Синьшень) и женским даосским практикам, проводятся ежедневные семинары, практикумы и поддерживающие занятия. Представительства Wu Ming Dao работают в Санкт-Петербурге и Ижевске. Растущее направление Школы — онлайн-семинары и занятия для продолжающих.
В 2014 году Владимирова запатентовала реабилитационную методику, основанную на практике цигуна Синг Шен Джуанг (Синьшень). Это немедикаментозный способ лечения остеохондроза, сколиоза, межпозвонковых грыж и других заболеваний, связанных с нарушением структуры позвоночника.
Сотрудничает со СМИ, часто выступает в роли эксперта восточных практик на телевидении.
Тренинги
Открытая лекция «Как самостоятельно выйти из стресса»
Семинар «Молодость и здоровье позвоночника»
Семинар «Тишина»
Ретрит «Женские и мужские практики»
Семинар «Увеличение жизненной силы: Нейгун»
«Женские даосские практики: Здоровье и сексуальность»
Книги
«Женственность на грани безумия или путеводитель по женским даосским практикам»
Контакты
Сайт Школы оздоравливающих практик Wu Ming Dao: wmdao.ru
Основное
1. Московский государственный медико-стоматологический университет имени А. И. Евдокимова (МГМСУ)
Специальность: «Врач-стоматолог», ординатура по специальности «Врач-ортодонт»
Дополнительное
1. NLP Seminars Group International
Курс Ричарда Бендлера, сертифицированный специалист по НЛП
2. Academy of Classic Chinese Medicine (Ирландия)
Курс по ароматерапии в классической китайской медицине
3. AMSA associazione medica per lo studio della agopuntura (Италия)
Сертифицированный специалист по акупунктуре
4. Daoist Traditions — College of Chinese Medical Arts
Курс Jeffrey C. Yuen «Жизненность в китайской традиционной медицине»
До недавнего времени считалось, что женщина после 50 теряет интерес к сексу. Гормональный фон меняется, либидо слабеет, здоровье уже не то — куда со всем этим на эротические подвиги? Современные исследования доказывают, что ситуация не так печальна и желание никуда не пропадает. Разбираемся, почему для отказа от секса после менопаузы нет никаких объективных причин.
От чего зависит женский «талант» получать оргазм? Считается, что удовольствие в сексе напрямую зависит от психологического состояния — доверие партнеру, уверенность и влюбленность играют важную роль. Однако наслаждение мы получаем через тело, и от его состояния тоже зависит немало. Какие физиологические особенности позволяют получать еще больше удовольствия от секса?
Из-за карантина большинству из нас сложно стало придерживаться определенного расписания: когда вставать, когда обедать, когда работать, когда ложиться спать. Без четко выстроенного плана многие чувствуют себя потерянными. «Нет сил» — слышится очень часто. Что делать, чтобы появилась энергия структурировать свой день?
Если вы занимаетесь цигуном для позвоночника или просто читали об этой практике и давно мечтаете заняться, вы знаете, сколько пользы приносят восточные практики здоровью. Но для детей эти занятия, как правило, скучны и утомительны: медленные движения, концентрация — им бы в мячик поиграть! Можно ли мотивировать ребенка на занятия оздоравливающей восточной практикой?
Мало движения, много еды, а иногда и алкоголь — все «тренды» этой весны отражаются на нашем внешнем виде. И фронтальная камера во время онлайн-чатов показывает лицо с отеками и морщинами. Знакомая история? Что же делать? Восстанавливаться!
Когда жизнь непредсказуема, нас часто качает на так называемых эмоциональных качелях, и важно научиться их останавливать, чтобы не терять силы. Как же справиться с напряжением, работая с телом у себя дома?
