Анна Иванютенко
Гештальт-терапевт
Гештальт-терапевт, социолог, ведущая тематических групп и онлайн-курсов, блогер
Основное
Гештальт-терапевт, социолог, ведущая тематических групп и онлайн-курсов, блогер.
Основное направление в работе — большие изменения в жизни, адаптация к новым обстоятельствам и повышение качества жизни. Работает со следующими запросами:
Адаптационные кризисы и жизненные изменения (развод, переезд и смена страны проживания, смена работы, профессии);
Творческие и профессиональные кризисы;
Кризисы и сложности в отношениях (любовных, супружеских, детско-родительских, партнерских);
Проблемы в установлении привязанности, близости, любовных и дружеских отношений;
Социальная, творческая и профессиональная нереализованность;
Самонападение, аутоагрессия и негативное отношение к себе;
Астения и хронический стресс;
Тревожные состояния;
Депрессивные состояния.
4 года успешной практики, около 4 тысяч часов работы с клиентами. Проходит регулярные групповые и индивидуальные супервизии, личную терапию. Постоянно обучается и совершенствуется в гештальт-подходе.
Ведет блог, в котором популярно рассказывает о психотерапии и гештальт-подходе, задача блога — привлечение внимания людей к ментальному здоровью и терапии. Организует и ведет психологические онлайн-курсы, исследует терапевтические возможности этого инструмента.
Образование
Основное
Московский Государственный Университет имени М. В. Ломоносова (МГУ)
Социолог, преподаватель
Дополнительное
1. Московский гештальт институт
«Гештальт-терапия», «Групповая психотерапия в гештальт-подходе», «Психиатрия для для психологов», «Гештальт-терапия в работе со сновидениями»
2. Французский институт гештальт-терапии (IFGT)
«Клинические аспекты в работе гештальт-терапевта»
Консультации
Проводит индивидуальные консультации очно в Москве и онлайн. Работает со взрослыми, средний возраст клиентов — 30-35 лет. Много консультирует людей, эмигрировавших из России и проживающих во всех уголках мира.
Ограничения в работе: острые состояния, требующие психиатрической помощи, химические зависимости, тяжелые депрессии.
Тренинги
«Любить нельзя гнобить» — онлайн-курс о самонападении, направленный на развитие способности к самоподдержке и сочувственного отношения к себе.
«Осознавая деньги» — онлайн-курс, направленный на исследование и осознания отношений с деньгами и финансовой сферой в целом.
«Про эмоции» — онлайн-курс, направленный на исследование и развитие эмоционального интеллекта.
Тематические оффлайн-группы по вопросам сексуальности, взаимоотношений с деньгами, агрессии и аутоагрессии.
От первого лица
Моя задача как гештальт-терапевта — способствовать встрече клиента с его собственной внутренней правдой. Правдой о нем самом, его жизни, его отношениях. И именно встрече, а не лобовому столкновению, — внимательной, бережной, на оптимальной скорости, чтобы обнаружить смыслы и ресурсы жить дальше в ладу с собой.
Контакты
Telegram: @annyutenko
Telegram-канал: «Гештальт-единорог»
Основное
Московский Государственный Университет имени М. В. Ломоносова (МГУ)
Социолог, преподаватель
Дополнительное
1. Московский гештальт институт
«Гештальт-терапия», «Групповая психотерапия в гештальт-подходе», «Психиатрия для для психологов», «Гештальт-терапия в работе со сновидениями»
2. Французский институт гештальт-терапии (IFGT)
«Клинические аспекты в работе гештальт-терапевта»
«Мы вместе с парнем почти три года. У нас все было прекрасно, пока в моей жизни не появился другой мальчик. С ним мы хорошо общались как друзья, и так получилось, что я к нему почувствовала нечто большее. Это было взаимно…»
«Я — женщина 49 лет с двумя взрослыми сыновьями и мужем. Когда дети были маленькими, я дала маме ключи от своей квартиры, чтобы она приходила и разогревала мальчикам обед. Но она являлась ко мне домой, когда мальчиков не было дома, часиков в 11, разогревала суп и начинала наводить свои порядки…»
Сегодня все мы переживаем много разных эмоций. Дети считывают общую напряженность. Взрослые всех поколений тревожатся и думают о будущем. У какого поколения больше внутренних ресурсов, чтобы оставаться устойчивым в такие времена?
«Мы с моим мужчиной вместе почти год. Он предупредил что у него вспыльчивый характер. Был женат, есть ребенок. Говорил, что девушка была абьюзивного характера и била его…»
«Замечаю, что у меня с мужчинами всегда используется одна и та же схема. Сперва знакомство, потом они ухаживают, названивают, приезжают и находят время. Потом все резко переходит в выяснение отношений. Или мы просто перестаем общаться. И так со всеми…»
«Я ежегодно посещаю психотерапевта и лечу депрессию. Обычно обхожусь одним курсом в год. Сегодня я проснулась и поняла, что просто не чувствую себя. Не чувствую, что я дома. Мы с парнем живем в двухэтажном доме — его родители на первом, мы на втором этаже...»
