Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Анна Грикит

Клинический психолог Университета Южной Калифорнии

Клинический психолог Университета Южной Калифорнии

Об эксперте

Методы

  • Интегративный подход, с акцентом на когнитивно-поведенческую и диалектико-поведенческую терапии

  • Травма-информированный подход

Запросы

  • Эмоции

  • Созависимость

  • Химические и поведенческие зависимости

  • Дети алкоголиков

  • Отношения, конфликт в отношениях

  • Привязанность, семья и брак

  • Отношения с детьми и подростками

  • Навыки DBT

  • Пограничное расстройство личности

Ограничения

  • Возраст до 14 лет

  • Расстройства пищевого поведения

Консультации

Индивидуальная работа с подростками и взрослыми, парные и семейные консультации.

Образование

Основное

1. George Washington University (Вашингтон, США)

«Психология и наука о мозге»

«Криминалистика»

2. University of Southern California (Лос-Анджелес, США)

Магистр наук психотерапии, семьи и брака

Дополнительное

1. The National Child Traumatic Stress Network 

«Альтернативы для семьи: когнитивно-поведенческая терапия. Основы AF-СВТ»

«Ограничение насилия и содействие восстановлению после глубокой диссоциации»

«Первая психологическая помощь онлайн»

«Понимание взаимосвязи между кибербуллингом и травмой»

2. Edwin Harris 

«Гештальт-терапия»

3. The Distance Learning Center for Addiction Studies 

«Этическое поведение для специалиста по наркозависимости»

Опыт работы
  • Частная практика — с 2021 года 3

  • Центр по лечению наркологических и поведенческих зависимостей

Контакты
Публикации
«Временами сожитель исчезает из поля зрения. Подозреваю, он с кем-то еще»
«Временами сожитель исчезает из поля зрения. Подозреваю, он с кем-то еще»

«Живем вместе 3-4 года. Временами сожитель исчезает с поля зрения на несколько дней, говорит, что был у дочки (ей 14 лет) и бывшей жены. Подозреваю, что он проводит время вовсе не с ними. Как быть?»

«Парень внезапно перестал мной интересоваться. Что делать?»
«Парень внезапно перестал мной интересоваться. Что делать?»

«Встречаюсь с парнем на расстоянии уже почти год. Все хорошо, он приезжает, но пару дней назад случилось что-то, после чего он стал холодно ко мне относиться, не интересуется мной вообще. Что делать?»

«Хочу развестись, так как муж против второго ребенка. А он говорит, что я не думаю о дочери»
«Хочу развестись, так как муж против второго ребенка. А он говорит, что я не думаю о дочери»

«Муж не хочет второго ребенка. У нас пропал интерес друг к другу, каждый живет своей жизнью. У меня в голове одна мысль — хочу ребенка, хочу опять нянчить, а муж смотрит на меня как на сумасшедшую. Хотела развестись, но он сказал, что надо жить ради дочери, мол, я плохая, не думаю о ней…»

«Ему важно личное пространство, а мне — только он. Как победить тревожный тип привязанности?»
«Ему важно личное пространство, а мне — только он. Как победить тревожный тип привязанности?»

«Мой тип привязанности не дает мне построить нормальные здоровые отношения. Я стараюсь ломать себя, но не совсем получается, меня задевают всякие мелочи, и каждый раз я чувствую себя ненужной и одинокой, нелюбимой, жалкой».

«Я очень ранимая. Как же строить отношения, если панически боюсь быть брошенной?»
«Я очень ранимая. Как же строить отношения, если панически боюсь быть брошенной?»

«Мне 23 года, и моя проблема в том, что я все принимаю очень близко к сердцу и часто плачу. Например, конфликты с близкими, с подругами мне даются трудно. Когда возникает ссора, у меня трясутся руки и комок в горле. И романтические отношения строить очень проблематично…»

«В 34 года после нескольких неудачных отношений потеряла надежду создать семью. Как свыкнуться с тем, что до конца жизни я останусь одна?»
«В 34 года после нескольких неудачных отношений потеряла надежду создать семью. Как свыкнуться с тем, что до конца жизни я останусь одна?»

«Несколько раз у меня были серьезные отношения, типы личности партнеров разные, но свадьбой это не заканчивалось. Вероятно, семья — это не мой путь. Только зря тратила годы на переживания по этому поводу. Сейчас хотелось бы научиться принимать одиночество (в смысле то, что я уже не обзаведусь семьей), подружиться с этим ощущением и жить сама с собой, пока смерть не разлучит нас…»

Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.