Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Александр Шахов

Социальный психолог, эксперт по гендерным и семейным отношениям, руководитель Центра психологической помощи, автор популярных психологических тренингов и онлайн-курсов

Социальный психолог, эксперт по гендерным и семейным отношениям, руководитель Центра психологической помощи, автор популярных психологических тренингов и онлайн-курсов

Об эксперте

Основное

Социальный психолог, эксперт по гендерным и семейным отношениям, руководитель Центра психологической помощи, автор популярных психологических тренингов и онлайн-курсов, участниками которых стали более 75 тыс. человек в 35 странах мира.

Родился на Байкале, вырос на Камчатке в семье геологов. После армии служил в специальном подразделении МВД РФ по борьбе с терроризмом и организованной преступностью, участвовал в антитеррористических спецоперациях в «горячих точках». Указом Президента РФ награжден государственной наградой.

Окончил Дальневосточный юридический институт МВД РФ с отличием по специальности юрист. Более 10 лет работал в органах прокуратуры в том числе на руководящих должностях прокурора города и первого заместителя руководителя Следственного управления одного из федеральных округов. Награжден ведомственными наградами. В чине подполковника вышел в отставку по выслуге лет.

Прошел профессиональную подготовку в Южном федеральном университете по специальности психолог, начал частную консультативную практику. По приглашению организаторов проводил психологические семинары и тренинги более чем в 350 города 35 стран мира, в том числе Швейцарии, Германии, Франции, Италии, США. Стаж работы психолога более 10 лет.

В своей работе использует авторский интегративный подход — эмоционально-рефлексивную терапию, основанную на теории и практических инструментах когнитивно-поведенческой терапии, рационально-эмоциональной терапии Эллиса, гештальт-терапии, трансактном анализе Берна, техниках психодрамы и арт-терапии, экзистенциальном анализе, эриксоновском коучинге и гипнозе, клиент-центрированной терапии. Использует синтез лучших методик почти из всех известных направлений психологии и считает, что современный психолог должен владеть большим арсеналом инструментов.

Практикует специальные медитации. Любит художественную и научно-популярную литературу. Играет на фортепиано и классической гитаре. Владеет немецким и английским.

Женат, есть сын.

От первого лица

Меня вдохновляет моя миссия: «Счастливая женщина, сильный мужчина, крепкая семья». Я эгоист и как все люди хочу быть счастливым, но понимаю, что счастье в одиночку невозможно. Поэтому стараюсь помочь окружающим стать счастливыми.

Тренинги

  1. Практикум «Женское достоинство». Повышение самооценки + практический блок для работы с негативными подсознательными установками. Авторские методики.

  2. Лекция по азам мужской психологии. Авторская система мужских и женских субличностей.

  3. Лекция о созависимых отношениях.

Контакты

Тик-ток

Яндекс.Дзен

Вконтакте

Личный сайт ashahov.ru

Менеджеры: +7 495 133-96-89

Электронная почта: mail@ashahov.ru

Пресс-секретарь: Мария, aframika@mail.ru, тел: 89095588586

Образование

1. Дальневосточный юридический институт МВД РФ

Юрист

2. Южный федеральный университет

Психолог

Публикации
«Муж не разговаривает со мной месяцами»
«Муж не разговаривает со мной месяцами»

«В браке мы 20 лет, двое детей. И весь брак можно одним словом назвать: дурдом. Муж женоненавистник, не любит и не уважает женщин в целом: «Зачем ты мне нужна, если стиралка стирает, микроволновка подогреет, а женщин вокруг — бери не хочу»! Вот и вся моя жизнь...»

«Как стать общительной и научиться находить темы для разговора?»
«Как стать общительной и научиться находить темы для разговора?»

«Как мне стать более уверенной и решительной? Трудно общаться с людьми, не знаю, о чем с ними говорить...»

«Муж мне изменяет или я сошла с ума?»
«Муж мне изменяет или я сошла с ума?»

«За два месяца до Нового года у нас испортились отношения с мужем, на мои попытки что-то решить он только отмахивался. Я ревновала его. Он заговорил о разводе. А после Нового года я стала замечать, что он с кем то переписывается. Решила, что это пройдет, молчала, но у меня развился невроз...»

«Начинаю плакать, как только муж заводит серьезный разговор»
«Начинаю плакать, как только муж заводит серьезный разговор»

«Замужем 5 лет. Трудно рассказывать мужу о своих желаниях, мечтах, чувствах, признаваться ему в любви, хвалить, поддерживать. Как только он спрашивает о чем-то, просит о помощи, я начинаю рыдать...»

«Мать запретила мне называть ее мамой и выдумала, что у меня шизофрения»
«Мать запретила мне называть ее мамой и выдумала, что у меня шизофрения»

«Узнала я об этом от соседки по даче. Диагноз якобы поставлен при рождении, но нигде не обозначен, чтобы «не портить медкарту». У моего отца вроде был диагноз для того, чтобы не идти в армию. Но точно не могу утверждать — в семье не принято было открыто говорить на сложные темы. Я же ни разу не обращалась к психиатру, галлюцинаций, бреда, голосов, раздвоений и острых состояний ни разу не было...»

«Мой парень изменял другим девушкам. Доверять ли ему?»
«Мой парень изменял другим девушкам. Доверять ли ему?»

«Встречаюсь с парнем, нам по 20 лет. Раньше мы были лучшими друзьями, и я знаю, что в 16-17 лет он относился к девушкам очень легкомысленно. Изменял им, хотя не состоял в особо серьезных отношениях. И вообще вел весьма разгульный образ жизни. Теперь переживаю, что со мной будет так же...»

Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.