Большинство современных женщин живут в режиме постоянной нехватки времени. В стремлении построить карьеру, быть хорошей женой, мамой и хозяйкой в доме многие вынуждены жертвовать личным временем и полноценным отдыхом. В итоге попытки удержаться в ритме жизни «супервумен» приводят к стрессу, хронической усталости и эмоциональному выгоранию.
Единственный действенный способ уберечь себя от подобного сценария — пересмотреть свой график и оптимизировать рутинные обязанности. Скорее всего, именно они съедают большую часть того времени, которое вы могли бы потратить иначе: на визит к косметологу, обновление гардероба, новую книгу или просто спокойную прогулку на свежем воздухе.
Мы собрали несколько простых и эффективных методов, которые позволят значительно упростить ведение домашнего хозяйства.
Осознайте границы возможностей
Если каждый день с утра до вечера вы проводите на работе, скорее всего, вы просто физически не сможете в одиночку поддерживать в идеальном порядке дом и готовить для семьи разнообразные завтраки, обеды и ужины.
В этом случае подумайте о том, чтобы делегировать часть обязанностей и, например, воспользоваться услугами помощников по хозяйству — частных лиц или компаний. Так, профессиональные клинингеры готовы взять на себя уборку, многочисленные сервисы по доставке еды могут привозить на дом продуктовые наборы или готовые блюда для всей семьи. Приходящая помощница сможет убирать, готовить, гладить белье.
Прежде чем нанимать помощников, решите, какую сумму вы сможете безболезненно отдать за их услуги. И оцените, готовы ли вы к тому, что дома будут присутствовать посторонние люди.
Измените свое отношение к быту
Посмотрите на быт под другим углом и разделите все обязанности на те, которые выполнять необходимо, и те, от которых можно смело отказаться. Нередки ситуации, когда женщины делают домашнюю работу по инерции — потому что так делала мама или бабушка или просто потому что так надо. А точно ли именно вам надо?
Например, глаженье полотенец или постельного белья — это пусть и не сложная, но монотонная работа на ногах, за которой можно провести половину выходного дня. Однако во времена наших мам или бабушек глаженье было обязательным, поскольку помогало дополнительно обеззаразить белье. Тогда не было доступных сегодня стиральных машин с режимом стирки при высокой температуре. Так что задумайтесь: если лично вам не принципиально, чтобы полотенца и простыни были идеально отутюжены, то смело вычеркните эту работу из списка дел.
Залог успеха — правильная техника
Сбросив часть дел, подумайте, как можно справляться с остальными. Многим кажется эффективным такой способ: тратить на бытовые обязанности по 15-30 минут в день, но обязательно, без «прогулов». За отведенное время можно успеть убраться в ванной, отправить в стирку и потом развесить белье, приготовить быстрый обед или пропылесосить. Так вы не будете перенапрягаться и при этом сможете постоянно поддерживать дома порядок. Правда, чтобы этот метод начал действовать, к нему нужно подготовиться — например, провести в квартире тщательную генеральную уборку. Если порядка изначально не было, его невозможно будет поддерживать.
Заодно подумайте, какие обязанности вы могли бы доверить технике. Современные бренды представляют массу возможностей полностью автоматизировать или существенно облегчить любые домашние хлопоты. Сегодня существует даже техника, которой можно управлять на расстоянии, — и это не запредельно дорогие футуристические устройства, а вполне доступные и широко представленные на рынке домашние приборы.
Готовить на всю семью уже давно может умная мультиварка, которая, пожалуй, не умеет только одного — делать порционную или фигурную выпечку. Для этого существует универсальная мини-пекарня . Это мультифункциональное смарт-устройство поможет готовить домашнюю выпечку, закуски и горячие блюда — в один клик со смартфона.
Чтобы приготовить печенье традиционным способом в духовке, придется провести на кухне не один час и внимательно контролировать процесс, ведь выпечка может легко подгореть. REDMOND SkyBaker от этой обязанности вас избавит — достаточно будет положить в него заготовку для блюда и в один клик запустить готовку из встроенной в мобильное приложение книги рецептов. Нагрев прекратится ровно тогда, когда ваше печенье, вафли, сосиски в тесте, сэндвичи или пирожки будут готовы. Завершив работу, SkyBaker отправит уведомление на смартфон и отключит нагрев панелей — и любая другая еда не подгорят, даже если вы отвлечетесь и забудете вовремя снять готовое лакомство.
Для мини-пекарни SkyBaker разработано более 40 комплектов сменных панелей. Меняя пресс-формы, можно готовить и фигурные пряники, и печенье-орешки, и популярные десерты разных стран мира — венские и гонконгские вафли или испанское лакомство чуррос. Подбирая новые , возможности умной мини-печи «Мультипекарь» SkyBaker M657/1S можно расширять практически бесконечно!
Выпечка в умном SkyBaker M657/1S — это возможность каждый день, тратя всего 15–20 минут, готовить свежую домашнюю выпечку и закуски. А значит, гарантированно оптимизировать одну из сторон быта, не потеряв при этом в качестве — ведь любые домашние блюда из продуктов, которые вы выбирали сами, всегда будут полезнее и вкуснее покупных.
Готовьте в SkyBaker M657/1S в один клик и сделайте шаг в будущее с REDMOND.
