«Йога Журнал» и Центр туризма «Абрау-Дюрсо» вновь приглашают всех влюбленных в лето и йогу провести выходные в «Равновесии» на берегу озера Абрау. На три дня площадка станет территорией ахимсы, базового принципа йоги — ненанесение вреда словом, делом, мыслью.
Программа
знакомство с основами и принципами здорового образа жизни,
погружение в экокультуру,
широкая палитра различных стилей йоги,
йога на сап-бордах на озере Абрау,
аэройога (йога в гамаках),
мастер-классы по тибетскому гвоздестоянию,
дыхательные практики — пранаямы,
медитации,
музыкальные вечера,
голосовые практики,
динамичные танцы,
женские практики,
дегустация вкусной и полезной вегетарианской кухни на фудкорте,
экомаркет — изделия ручной работы местных мастеров, экотовары, натуральная косметика и одежда,
подарки, розыгрыши, конкурсы и множество приятных сюрпризов,
концерты,
ночные посиделки у костра,
кулинарные мастер-классы.
Преподаватели
Густаво Плаца — всемирно известный учитель йоги и медитации из Латинской Америки,
Ранджот Сингх — учитель йоги из Индии Сетхи,
Игорь Пантюшев — опытный практик йоги и автор проекта «Культура движения»,
Татьяна Илларионова — мастер йоги и старший тренер метода Yoga 23,
Борис Рагозин — врач аюрведы с опытом более 25 лет,
Алексей Владовский — преподаватель кундалини-йоги, сикх, музыкант,
Максим Цугуй — старейший мастер йоги России и основатель Московской школы современной йоги и стретчинга.
Локация
Место проведения фестиваля было выбрано неслучайно. «Голубая жемчужина в зеленой оправе» близ Новороссийска — так называют курорт Абрау-Дюрсо. Его богатая природа, озеро Абрау, горы, реликтовые можжевеловые рощи и виноградники, живописные долины и близость к Черному морю делают это место уникальным и по-настоящему магическим.
Об Абрау-Дюрсо ходит множество легенд, и для многих оно — место силы, которое давно известно любителям йоги со всей России. Считается, что это место наполняет энергией и очищает ауру, придает силы и улучшает психоэмоциональное состояние.
Уже более семи лет здесь радушно принимает гостей со всей страны ретритный центр школы «Абрау-Йога». Занятия проходят как в уютной йога-студии, так и на открытых площадках с захватывающими дух видами озера Абрау, черноморского побережья и окрестностей. Эффект после занятий дополняет энергетика природы и целительный воздух.
Достопримечательности:
озеро Абрау,
горный родник, который сочится прямо по поверхности скал, поросших мхом и лишайником,
озеро лотосов в 6 километрах от Абрау-Дюрсо, дольмены бронзового века,
памятник археологии «Башня аспургиан» недалеко от отеля «Усадьба „Круглое озеро“».
