«НеГорячиеЛинии» для горячих эмоций

Сеть взаимопомощи женщин «ТыНеОдна» запустила первые бесплатные женские и мужские телефоны психологической поддержки для борьбы с сильными эмоциями. На горячих линиях работают только опытные и дипломированные психологи.

Во время разговора специалист проясняет запрос, помогает справиться с пиковыми эмоциями, стабилизирует состояние. Потом, если это требуется, психолог узнает ситуацию подробнее и помогает выработать план действий. Также он рассказывает о возможности обратиться к специалисту в родном городе и дает при необходимости контакты других служб помощи.

«НеГорячаяЛиния» — это полноценные психологические консультации длительностью до часа, которые можно получать регулярно, по желанию — у одного и того же специалиста. Психологи всегда готовы пойти навстречу человеку, обратившемуся за помощью.

3 августа, в первый день работы «НеГорячейЛинии», на телефон поддержки позвонили 13 человек — двое мужчин и 11 женщин. Консультации свыше 40 минут потребовались восьми обратившимся к психологам.

Евгений Лошак, продюсер и сооснователь «ТыНеОдна»:

«Долгое время наша сеть работала только с женщинами. Но с людьми, которые могут стать акторами насилия, тоже нужно работать. Вероятнее всего, они тоже столкнулись со сложными ситуациями в жизни, никому об этом не сказали и ни с кем это не проработали.

Если у мужчины стресс из-за отсутствия работы, потери контакта с детьми и взаимопонимания с любимым человеком — это отражается и на женщинах, которые с ним живут. С этими проблемами тоже нужно обращаться к психологу».

Специалистка-психолог «НеГорячейЛинии»:

«Проблемы были разные. Усталость, сложности, связанные с выходом из абьюзивных отношений, сложности первого года материнства. Несмотря на то, что ранее мы нигде не анонсировали наш телефон, позвонивших было много.

Это и пугает, и радует: плохо, что такому большому количеству людей необходима помощь. Хорошо, что они готовы ее принимать».

Приветствие для мужской линии озвучил известный блогер Ян Топлес, приветствие для женской линии — правозащитница Алена Попова.