Как сделать так, чтобы ребенок избавился от вредных привычек, если разговоры не помогают?
Любовь Розенберг, психолог: Подростки часто начинают пробовать разные запрещенные вещи — алкоголь, сигареты и все, что входит в понятие «вредные привычки». Проще говоря — то, что может привести к прочной многолетней химической зависимости. Почему это происходит?
- Подросток именно так представляет «взрослость» и, желая казаться старше, начинает курить и пить алкоголь.
- Он берет пример с родителей. Если родители курят и пьют, сложно убедить ребенка, что это плохо.
- Вредные привычки — это протест и яркая демонстрация нехватки внимания и понимания со стороны родителей, сверстников и социума в целом.
Что делать? Уж точно не бороться привычными запрещающими методами
Самое главное — понять истинную причину такого увлечения ребенка и постараться найти, что не так в ваших отношениях. Возможно, стоит обсудить круг друзей вашего подростка и вместе с ним сделать выводы. Подумать, как поменять его окружение с помощью увлечений и интересного общения в иной социальной среде.
Также нужно научить подростка культуре и нормам употребления алкоголя дома или в ресторане. Если он начал курить — то открыто обсудить нормы употребления никотина и как он может легально заработать и потратить деньги на покупку сигарет. Пусть учится делать выбор и планировать свой бюджет.
Нужно ли заставлять заниматься подростка спортом или дать ему полную свободу выбора?
Меня всегда забавляет словосочетание «заставить подростка». Успокойтесь — подростка невозможно заставить. Его можно только убедить, склонить к чему-то манипуляциями или постараться помочь разобраться в его желаниях и потребностях.
Нормально, если подросток пробует себя в разных сферах, переходит и меняет свои увлечения хоть каждый месяц. Когда же ему еще пробовать свои силы и искать себя?
Может быть, родителям вместе с подростком заняться активным отдыхом или пойти в спортзал?
Другой вопрос, когда вы видите, что ребенок вообще ничего не хочет, сидит дома с телефоном или у компьютера. Когда виртуальный мир занимает намного больше времени, чем реальный — стоит задуматься, от чего он прячется, что не может понять или принять в себе и в окружении!
Родителям хорошо бы посмотреть и понять, чем интересен подростку тот мир, где он обитает, какие потребности он там удовлетворяет.
Новый сезон реалити-шоу «Пацанки» выходит на телеканале «Пятница!» по четвергам в 19:00.
