Основные причины старения кожи
1. Ультрафиолет
Он провоцирует окислительный стресс в клетках, и со временем кожа начинает терять упругость. Откажитесь от солярия, используйте средства с SPF для ежедневной защиты и избегайте прямых солнечных лучей.
2. Вредные привычки
Никотин провоцирует сужение кровеносных сосудов, что вызывает недостаток кислорода и питательных веществ в клетках кожи. Алкоголь замедляет клеточное обновление, тормозит нормальное протекание метаболических процессов. Количество полноценного коллагена и эластина уменьшается, кожа становится дряблой.
3. Неправильное и несбалансированное питание
Старайтесь разнообразить свой рацион, следите за пропорцией белков, жиров и углеводов в меню. Добавьте больше овощных гарниров. Лишнюю конфетку лучше заменить свежим фруктом.
4. Низкая физическая активность
Из-за застоя лимфы на лице могут появляться отеки, потеря тонуса сосудов делает кожу серой. Все это легко поправить увеличением двигательной активности. Элементарно старайтесь делать 10 000 шагов в день.
5. Стресс
Стресс ускоряет старение нашего организма, провоцируя выработку гормона кортизола. Он замедляет выработку коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, а также активирует ферменты, расщепляющие их. Это вызывает снижение тонуса кожи и появление морщин.
Влияние стресса на кожу подкрепляется многочисленными исследованиями в области косметологии. Конечно, одна проблемная неделя на работе резко не прибавит вам морщин. Но если вы на протяжении длительного времени находитесь в угнетенном состоянии, это не замедлит отразиться на организме, в том числе и на коже. Из-за стресса лицевые мышцы постоянно находятся в напряжении. Со временем контур лица теряет четкость, морщины становятся все глубже и «закрепляются».
Средства против старения
Использование правильных средств в бьюти-рутине поможет вашей коже полноценно восстанавливаться и компенсировать воздействие факторов старения. Для профилактики старения кожи выбирайте средства с пептидами.
1. Крем-филлер для лица LiftACTIVATOR «Черный жемчуг»
2. Ночная крем-маска для лица LiftACTIVATOR «Черный жемчуг»
Для интенсивного укрепляющего ухода идеально подойдет
Ориентируйтесь не на паспортный возраст, а на отражение в зеркале. Оно подскажет, когда кожа нуждается в поддержке. Комплексное применение косметических продуктов поможет сделать сухую, вялую и тусклую кожу гладкой, свежей и упругой.