Рано или поздно мы замечаем, что наш мозг работает не так, как прежде. Мы уже не так хорошо запоминаем факты, придумываем неординарные решения, анализируем информацию… Необходимо создавать новые нейронные связи, чтобы поддерживать когнитивные способности в привычной форме. И это совсем не сложно делать! Пройдите наш тест и узнайте, какие способы тренировки мозга окажутся наиболее удобными и приятными для вас.
Российская киноиндустрия переживает бум сериалов про специалистов в сфере психологии. Главные герои — психологи, психотерапевты, психиатры, сексологи, медиаторы — привлекают к экранам огромное количество зрителей. Вы тоже среди них? Проверьте с помощью нашего теста, хорошо ли вы знаете эти новинки.
Каждый человек вырабатывает персональный распорядок дня, решая, какие утренние ритуалы оставить, а какие — выбросить. Однако порой в погоне за оперативностью и продуктивностью мы лишаем себя радости первых минут после пробуждения, а порой и вовсе вредим здоровью. А как вы начинаете день? Выберите вашу главную вредную привычку и получите полезный совет, как снизить ее негативное влияние на организм.
Мощное землетрясение магнитудой 7,7 баллов произошло в Турции и Сирии 6 февраля. Стихийное бедствие стало одним из крупнейших за последние 100 лет в регионе. По последним данным, почти 2 тысячи человек погибли, около 10 тысяч получили ранения. Приводим рассказы очевидцев трагедии и мнение кризисного психолога.
