Каждый человек вырабатывает персональный распорядок дня, решая, какие утренние ритуалы оставить, а какие — выбросить. Однако порой в погоне за оперативностью и продуктивностью мы лишаем себя радости первых минут после пробуждения, а порой и вовсе вредим здоровью. А как вы начинаете день? Выберите вашу главную вредную привычку и получите полезный совет, как снизить ее негативное влияние на организм.
Мощное землетрясение магнитудой 7,7 баллов произошло в Турции и Сирии 6 февраля. Стихийное бедствие стало одним из крупнейших за последние 100 лет в регионе. По последним данным, почти 2 тысячи человек погибли, около 10 тысяч получили ранения. Приводим рассказы очевидцев трагедии и мнение кризисного психолога.
Недавно мы предлагали вам пройти тест на знание российских поп-хитов 1990-х, теперь настало время усложнить игру. Знаете ли вы музыку 2000-х так же хорошо? Правила вы уже знаете: взгляните на зашифрованные строки популярных песен и попытайтесь угадать мелодию, точнее — вспомнить слова того самого хита, который заводили на каждой школьной дискотеке, ставили на каждый рингтон и крутили по музыкальным телеканалам. Готовы окунуться в волну ностальгии? Тогда скорее проходите наш тест.
Большинство мужчин и женщин сталкиваются с различными сексуальными проблемами: одни переживают измену, другие пытаются продлить половой акт, третьи испытывают снижение либидо… Предлагаем выбрать наиболее волнующий вопрос и узнать книгу, которая поможет улучшить сексуальную жизнь.
