«Жизнь ― это череда дней, событий, меняющихся как калейдоскоп», сказал писатель Джон Грин. Увы, эти события не всегда такие светлые и радостные, как бы нам хотелось. Человек часто сталкивается с трудностями, с которыми тяжело справиться. В такие моменты опускаются руки, пропадает мотивация, желание куда-то двигаться и чего-то достигать. А это в свою очередь порождает стресс, злость, апатию и даже депрессию. Умеете ли вы справляться с такими тяжелыми состояниями? Пройдите наш тест, чтобы узнать ответ.
«Мне 25, у меня есть парень — мой сверстник. Ему от бабушки достались деньги, которые она специально откладывала для покупки ему автомобиля…»
Стресс можно не только «заедать», но и «запивать» — причем весьма эффективно и с пользой для организма. Нет, мы не имеем в виду алкоголь: напитки без градуса помогают совладать со стрессом намного лучше.
Когда в семье появляется ребенок, родители, без сомнения, хотят дать ему все самое лучшее. Но как отличить это «самое лучшее» от по-настоящему нужного и полезного для развития личности и способностей ребенка?
