Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Публикации автора
Выгорание, опустошение и хронический стресс: 5 признаков, что вы в зоне риска, и советы от психолога
Выгорание, опустошение и хронический стресс: 5 признаков, что вы в зоне риска, и советы от психолога

Даже любимой деятельности может стать настолько много, что будет хотеться все бросить, сбежать от нее и никогда больше не возвращаться. Чтобы такого не происходило, важно понимать особенности собственной психики. Как это сделать? Рассказывает эксперт психологии личности в бизнесе Леонид Кроль.

«Задавайте открытые вопросы»: 4 навыка откровенного разговора — советы для супругов
«Задавайте открытые вопросы»: 4 навыка откровенного разговора — советы для супругов

Короткий обмен новостями, споры по поводу семейного бюджета или грядущего отпуска — часто именно к этому сводятся разговоры партнеров через пару лет брака. Вас правда это устраивает? По-настоящему глубокие и успешные отношения предполагают открытый, осмысленный и доброжелательный диалог. Как его вести?

«После работы и дел по дому нет сил на секс, а муж обижается»
«После работы и дел по дому нет сил на секс, а муж обижается»

«Мы с мужем в браке уже 13 лет, он на год старше. Есть две дочки, 7 и 11 лет. И последний год я не хочу секса с мужем. Сама не знаю почему. Может, потому что устаю на работе и дома и просто хочу отдохнуть и уснуть. У меня нет желания, а муж пытается меня удовлетворить…»

«Я одинокая мама в декрете, и у меня депрессия. Как не срываться на ребенка?»
«Я одинокая мама в декрете, и у меня депрессия. Как не срываться на ребенка?»

«Меня зовут Анна, мне 36 лет. Недавно ребенку исполнился год. Я одинокая мама. Судя по моему состоянию, я в депрессии. И боюсь, что это может плохо сказаться на ребенке. Я уже третью неделю не могу заставить себя выйти из дома, хотя сыну нужны свежий воздух и прогулки. Я постоянно испытываю усталость и сонливость…»