Мы развиваемся, набираем обороты и вполне естественно время от времени нуждаемся в поддержке тех, кто знает, какая помощь на нашем пути необходима. Таким человеком может стать психолог, коуч или наставник. Что входит в задачи последнего? И каким людям подойдет такой формат работы над собой? Мнением делится человек, чья работа — быть наставником для взрослых людей.
Каждый может наслаждаться уединением или нахождением в центре внимания, однако экстраверты и интроверты нуждаются в разном соотношении количества и качества того и другого. Предлагаем еще один способ определить ваш тип личности, чтобы лучше понимать, где стоит черпать силы.
«Мне 46 лет. Всегда выглядела по принципу „меня нет“. То худела, то поправлялась. Средний вес был 65 кг. После развода с мужем познакомилась с мужчиной. Похудела сильно. Сменила работу на ту, которая обязывала выглядеть ярко и празднично. Мужчина подчеркивал, что фигурка у меня хорошая. Мне было под 40…»
«Я прожила с мужем восемь лет. Наш союз нельзя назвать счастливым: отношения скатились к обоюдным придиркам, скандалам и обвинениям. Когда мы решили разойтись, я узнала, что беременна — после трех лет попыток зачать ребенка. Я поделилась этой новостью и думала, что он наконец изменится…»
