«Мы в разводе четыре года, двое детей совместных. Делали попытки сойтись, но как-то неуклюже, с опаской. Последний раз инициатива была с моей стороны. Но не смогли перешагнуть рубеж и оставили все, как есть…»
У каждого из нас есть свой «центр» — сфера жизни, которой мы уделяем наибольшее внимание. Стивен Кови, американский консультант по вопросам управления жизнью и автор бестселлера «7 навыков высокоэффективных людей», выделил несколько таких «центров», включая работу, семью, любовь и удовольствия. Он уверен — если вы концентрируйтесь только на одной сфере, это может быть опасно. Пройдите наш тест, чтобы узнать какой сфере вы уделяете больше всего времени и как именно это может влиять на вашу жизнь.
С чем мы сталкиваемся практически каждый день? С негативными мыслями, сложными ситуациями и постоянной оценкой себя. Чтобы немного облегчить нам жизнь в этих вопросах, предлагаем ознакомиться с тремя проверенными техниками по каждому из них.
Общение со сверстниками не всегда складывается гладко. Для некоторых детей школа превращается в место, где находиться неприятно, унизительно и даже страшно. Жертвой насмешек может стать любой. Как правильно реагировать, если вы узнали, что ребенка притесняют? Рассказывает педагог-психолог старшей Ломоносовской школы Екатерина Витковская.
