Гнев — одно из самых сильных человеческих чувств. Под его воздействием мы перестаем контролировать себя, делаем и говорим то, о чем потом сожалеем. Научиться правильно выражать чувства и находить компромиссы поможет пример людей с высоким эмоциональным интеллектом.
«Я запуталась. Мы с парнем съехались два года назад, живем вместе с его родителями. Но в последнее время отношения перестали развиваться: страсть угасла, романтика прошла, откровенные разговоры закончились. Не знаю, как вести себя дальше…»
«Мы встречались почти год. В основном без ссор, но у нее были периоды сильного отдаления (без причин). Я на это обижался, как созависимый, потому что боялся и не понимал, почему и зачем это происходило. У меня был и сейчас проходит кризис с работой. У девушки было подозрение на БАР и депрессию…»
«Невозможно войти в одну и ту же реку дважды», — учил древнегреческий философ Гераклит, ведь из-за изменчивой природы и река, и человек будут уже совсем другими. Но как много людей в действительно придерживается его философии, а не пытается начать с чистого листа или хотя бы сохранить дружеские связи с бывшими? Давайте разбираться, с чем это связано.
