Иногда это проявляется прямо: каждый раз, когда ребенок пробует что-то новое, родители дают понять, какой он неумеха, а иногда — неявно: постоянно делают все за него, даже когда он способен справиться самостоятельно. Что с этим делать?
Пожалуй, каждая пара мечтает о здоровых и счастливых отношениях. Но почему одни союзы способны преодолеть любые трудности, тогда как другие распадаются при первом же столкновении с препятствиями? Шансы на долговечный брак значительно повышаются, если оба супруга обладают определенными качествами.
Проблемы в отношениях, которые игнорировались и замалчивались, рано или поздно прорываются наружу. В разгар ссоры мы говорим партнеру то, о чем потом жалеем. Иногда страх или гордость не дают ясно выражать потребности. Спустя какое-то время после развода лучше понимаем, что пошло не так и как можно было решить проблемы.
Всегда ли высокий уровень самоконтроля — это преимущество? Мы привыкли восхищаться теми, кто им обладает, и критиковать тех, кто его лишен. На самом деле эта и правда полезная способность может плохо сказываться как на психическом здоровье, так и на успехах. Рассказываем, в каких случаях избыточная самодисциплина может вам навредить.
