Насколько тяжело люди во всем мире переживают разрыв отношений? Ученые узнали ответ на этот вопрос: женщины переносят его хуже, но время лечит их лучше.
Тому, как распознать нарцисса и обезопасить себя от него, посвящено множество статей и книг. Но, возможно, мы принимаем за нарциссические черты признаки того или иного серьезного заболевания?
Научно доказанный факт: для нашего благополучия очень важно уметь просить о помощи. А вот еще один: страх кого-то о чем-то попросить у многих со временем превращается в фобию. Поняв, что это ее случай, британская писательница Кэти Реган решила, что пора что-то менять.
Чувство вины — одно из самых неприятных. Чтобы заглушить его, некоторые из нас обвиняют в случившемся других, другие лгут или делают вид, что ничего страшного не случилось. Психотерапевт Майк Бандрент перечисляет уловки, которые мы придумываем, чтобы избежать ответственности, и объясняет, чем они опасны.
