Героиня истории столкнулась с негативом в социальных сетях: ее унижают за вес. Жестокие комментарии и нападения подрывают уверенность девушки в себе, заставляя бороться с постоянным чувством тревоги и недовольства собственной жизнью.
Социальные сети могут негативно сказываться на самооценке, создавая иллюзию идеальной внешности, которую трудно достигнуть. Частое сравнение себя с другими ведет к чувству неуверенности, что, в свою очередь, ухудшает психоэмоциональное состояние. И новое исследование этому подтверждение.
Со временем в отношениях между партнерами может ослабевать страсть, и этому способствуют различные факторы — стресс, рутина и отсутствие эмоциональной близости. А некоторые настолько теряют интерес к сексу, что начинают изобретать разные способы избежать его вместо того, чтобы открыто обсудить свои чувства и потребности. Так поступила и героиня этой истории.
Любовь к себе — основа для гармоничной жизни. Такой внутренний ресурс способствует уверенности и мотивации, что, в свою очередь, открывает двери на пути к новым возможностям. Ответьте на пять простых вопросов и узнайте, действительно ли вы любите себя.
