Иногда отпустить прошлое крайне сложно. Мы идеализируем бывших партнеров и думаем, что никого лучше уже не встретим. Или же нас мучит неослабевающая обида на них. На помощь могут прийти несложные техники НЛП: они позволят легче и быстрее пережить расставание.
Почему даже умные, талантливые и трудолюбивые люди порой застревают в кругу «от зарплаты до зарплаты»? Причины внутри нас. Предлагаем посмотреть на них вместе с психологом.
Выйдя на пенсию, люди часто сталкиваются с чувством пустоты, одиночества и даже потери смысла жизни. Это становится причиной депрессии, ускоряет процессы старения, ухудшает когнитивные функции. Психолог объяснила, как сохранить чувство полноты жизни, даже когда ваша трудовая карьера завершится.
Рассказываем о K-heart — модном жесте звезд и тиктокеров и его обновленном варианте 2025 года.
