Пример
Люба (54 года) и Игорь (66 лет) встретились в ночном клубе для взрослых 14 лет назад. И с тех пор они вместе. Для Игоря это третий брак, для Любы второй.
Люба
«У меня всегда была сильная сексуальная фантазия — быть рабой своего господина, — делится Люба. — На этом мы сразу и сошлись. Первые два года у нас был гостевой брак, мы встречались каждые выходные и играли в сексуальные игры. Мы никогда не были маниакально зависимы от секса: занимаемся, когда хочется. Раньше от двух раз в день до одного раза в неделю. Сейчас реже — два раза в месяц.
Когда я переехала к Игорю жить, мы начали устраивать эротические вечеринки у себя дома
Приглашали друзей из нашей нудистской тусовки, придумывали сценарии. Например, была восточная вечеринка с султаном, женой султана, визирем и наложницами. Заранее никто не знал, кому какая достанется роль. Мы и сейчас редко, но такие вечеринки устраиваем. Сил стало меньше.
Я иногда ощущаю, что уже не так хороша, как прежде. Это печалит, влияет на настроение. Одно время доминировала мысль, что я уже не такая привлекательная. Это блокировало возбуждение, мешало подключению к процессу. Сейчас вроде прошло».
Игорь
«Люба мне сразу понравилась, я почувствовал влечение, — рассказывает Игорь. — В тот вечер у меня был секс с ней, а у Любы — еще с тремя мужчинами, кроме меня. Я был рядом и наблюдал. Меня возбуждает, когда женщина занимается сексом с другим мужчиной.
Мы оба просто любим секс. Нельзя идти ни в свинг, ни в групповой секс, если отношения недостаточно доверительные, нет интимности. Иначе можно разрушить эмоциональную связь.
Некоторые пары не проговаривают друг с другом, кто о чем мечтает, — и напрасно
Лучше честно сказать: «Меня один мужчина не удовлетворяет. Давай заниматься сексом или еще с одним мужчиной, или лучше нам не сходиться». И тогда не надоедает. Не наступает пресыщение».
В чем разница
История Игоря и Любы — пример нетипичного партнерского поведения, но не сексоголизма. Они организовали жизнь согласно собственным представлениям о хорошем и правилам поведения в их семье.
Если же сексуальное поведение наносит неконтролируемый вред эмоциональному здоровью, тогда следует обращаться к профессиональной помощи. Давайте разберемся, как понять, когда любовь к этому занятию превращается в зависимость.
Сексоголизм
Сексоголизм — сексуальное поведение, при котором удовлетворить желание не удается. Такие люди нуждаются в срочном и быстром «погашении» потребности и не могут сопротивляться импульсам. В результате сексуальная активность становится основной целью. Все остальные мысли и желания отходят на второй план, перестают быть важными.
Зависимые бесконечно занимаются самоудовлетворением, компульсивно мастурбируя до, во время и после секса. Ради новой «дозы» они готовы идти на риск — связи с проститутками, незащищенный секс.
Однако дофаминовая система быстро «перегорает»: интимная чувствительность снижается, организм становится толерантным к раздражителю
Для получения минимального удовольствия таким мужчинам или женщинам приходится прибегать к гиперстимулам. Часто при этом развивается селективная импотенция — когда постоянный партнер уже не возбуждает, и требуется HD-порно, новые любовники или, к примеру, болевая стимуляция. Помимо этого, по мнению американского психолога Патрика Карнса, увеличивается психическая зависимость от фетишей.
При этом таки люди переживают эмоциональное и физическое истощение, чувствуют одиночество, изоляцию, стыд. Это тяжелое эмоциональное состояние точно показано в фильме «Стыд» (Великобритания, 2011 год, 18+) с Майклом Фассбендером и в «Анатомии порока» (США, 2001 год, 18+) с Майклом Де Барром.
Важно отметить, что термин «сексоголизм» не научный. Бывает, его используют как социальный ярлык, который легко может быть закреплен за теми, кто отличается от общепринятых стандартов. В свою очередь термины «нимфомания» и «сатириазис», которые использовались для обозначения патологической гиперсексуальности ранее, также уходят в прошлое. С 2022 года данный вид расстройства войдет в Международную классификацию болезней (МКБ-11), как «компульсивное расстройство сексуального поведения привычек и влечений».
Любовь к сексу
Люди с высоким сексуальным аппетитом могут вступать в интимные контакты без наличия романтических чувств, переходить традиционные границы допустимого в отношениях (например, поддерживают открытые, полиаморные связи). Они не стыдятся позитивного отношения к этому занятию, ведут раскованный образ жизни, но при этом обладают большей чувствительностью при стимуляции гениталий.
Сексуально активные мужчины и женщины не испытывают проблем из-за высокого либидо при взаимодействии с окружающими. Они не используют секс в качестве средства для снижения тревоги и уменьшения депрессии, самоутверждения или поднятия самооценки, и, если необходимо, быстро разбираются со своим эмоциональным состоянием.
Гештальт-терапевт, системный семейный психолог, автор книги «Больше двух. Полиамория, открытые отношения, альтернативная любовь»
