Некоторые «эксперты по отношениям» то и дело твердят, что нереспектабельным внешним видом можно отпугнуть мужчину, а потому даже дома нужно быть начеку — с макияжем и всегда при параде. Но нам так хочется расслабиться и ни о чем не думать… Давайте посмотрим, что на самом деле важно во время совместной жизни.
Внешнее или внутреннее?
Первое, что хочется отметить, отношения между людьми выстраиваются за счет возникающих между ними эмоциональных связей. Как это происходит?
В процессе взаимодействия с человеком мы вызываем у него те или иные эмоции, а он, в свою очередь, отвечает нам своими. Таким образом формируются своеобразные «эмоциональные цепочки» — и чем их больше, тем крепче и гармоничнее отношения.
Что способно вызывать эмоции при общении с нами? Все, что угодно! Но в первую очередь это наше внутреннее состояние, манера общения, голос, мысли, которые мы произносим вслух. Внешний вид в этом списке занимает далеко не самые первые позиции.
Гораздо важнее внутреннее состояние, тембр голоса, мысли и атмосфера, которую мы создаем своим присутствием
Представьте себе красивую девушку с макияжем и в одежде, подобранной лучшими стилистами, но в тревожном и раздраженном состоянии. Какую эмоциональную реакцию она вызывает у окружающих? Мало кто заметит ее красоту и безупречный внешний вид, но все обратят внимание на настроение девушки, и впечатление сложится только на основе ее эмоций.
Внешний вид, безусловно, оказывает то или иное влияние на отношения между людьми. Всем хочется общаться с ухоженными и красивыми — в том числе при совместном проживании.
Но правда в том, что через некоторое время после знакомства внешность перестает иметь значение. Остается важным именно внутреннее состояние и эмоциональные связи, которые успели сформироваться за это время. Что уж говорить о совместном проживании?
Красота идет изнутри, как бы банально это ни звучало
Когда же отсутствие макияжа может испортить впечатление о женщине? Когда это связано с тем, что происходит внутри нее. Бывает, женщина не хочет накладывать макияж и стильно одеваться потому, что не чувствует себя красивой, сексуальной и счастливой в полном объеме.
Она считает, что плохо выглядит, и в ней появляется неуверенность в себе, самооценка падает. Это состояние практически сразу невербально передается тем, кто ее окружает, особенно самым близким. И в конечном итоге, дело не в макияже, а в том, какое состояние транслирует женщина в этот момент.
Главные «законы привлекательности» при совместной жизни
● Необходимо работать со своими эмоциями и самооценкой — самостоятельно либо с психотерапевтом. Непроработанные негативные мысли и чувства обладают разрушающим действием, заниженная самооценка приводит к депрессиям, неадекватное поведение — к неуважению или неприязни со стороны окружающих. Не допускайте этого.
● Нужно ухаживать за собой. Настоящая красота — в чистоте, приятном аромате и счастливом блеске в глазах, а не в макияже. То же самое касается одежды. Важно провести ревизию в шкафах, выбросить все, что не радует и плохо выглядит, даже если речь идет о домашнем гардеробе. В наше время можно не выбирать между красотой и комфортом. Качественная и удобная одежда поможет лучше себя чувствовать, что отразится на нашем эмоциональном состоянии.
Стоит ли краситься в домашних условиях, решать вам. Это зависит от вашего самочувствия и самоощущения, настроения. Насколько вы чувствуете себя красивой и уверенной без макияжа? Выбор за вами. Но помните, что красота идет изнутри, а косметика может только слегка усилить ее.
Об авторах
Вероника Сысоева — врач-психиатр, нарколог, психотерапевт, к.м.н., эксперт по работе с подсознанием. Ее блог.
Елена Колнооченко — бьюти-эксперт. Ее блог.
