Мария Вайс
Женский психолог, сексолог, коуч, телесно-ориентированный терапевт
Личный сайт

Когда я пытаюсь поговорить с мужем о сексе, он сразу начинает психовать и говорит, что это он обсуждать не хочет. Что делать? Как мужа вывести на откровенный разговор?

Марина, 43 года

К сожалению, большинство мужчин не умеют разговаривать про секс в силу того, что у них (так считается) не настолько развит эмоциональный интеллект. А по утверждению ученых, у женщин эмоциональный интеллект в девять раз сильнее, чем у мужчин. Поэтому мужчины просто не выдерживают эти разговоры, боясь проигрыша.

Им кажется, будто они должны непременно исправить эту ситуацию. Они чувствуют себя виноватыми, и им это максимально некомфортно. Тем более, если они не экспертны в каком-то вопросе, а их заставляют что-то менять, чему-то учиться, они чувствуют себя тогда дилетантами. А это очень непереносимое для мужчины чувство, связанное со стыдом.

На мой взгляд, вы сами знаете своего мужа, в какие моменты к нему лучше подходить. И если вы уже давно вместе, то понимаете, в какие моменты он более «договороспособный». После еды, во время отпуска, перед сном? Это известно только вам. Попробуйте заходить с более нейтральных тем, при этом выбрать тот самый момент. Например: «Я прочитала в одном журнале то-то, то-то. Я смотрела одного специалиста, он сказал то-то, то-то. Что ты думаешь?»

Вы не задаете конкретный вопрос, поэтому не очень понятно, про что именно вы хотите поговорить.

Не забывайте также поговорить после самого секса

Тут нужно использовать принцип «бутерброда». То есть, если мы представим стандартный бутерброд, это хлеб с маслом и сыром, то масло находится между сыром и хлебом. И скользкую тему по тому же принципу стоит внедрить между несколькими предложениями.

Например, вы можете похвалить его за то, что было сегодня хорошо, что вам сегодня понравилось. Это будет хлеб. Потом масло, будет какая-то скользкая тема. Например, вы можете сказать так: «(Хлеб): Мне очень понравилось, когда ты меня крепко обнял и сжал за попу, но мне не очень понравилось, когда мы поменяли позу, может, мы не будем больше эту позу использовать. (И дальше сыр): Я получила очень яркий оргазм, аж дух захватило». Тогда вы подчеркиваете позитивную сторону, но и важный свой вопрос не отодвигаете в сторону и проговариваете.