1. Психолог обязан соблюдать этический кодекс
Это документ, который регламентирует деятельность любого психолога. В нем содержатся законы и правила, которые он должен соблюдать. Это не юридический документ, все перечисленное в нем касается морали и уважения. Он определяет границы дозволенного в отношениях психолога и клиента. Ознакомьтесь с кодексом, прежде чем начать работать со специалистом. Это поможет понять, как будет строиться работа, и определить непрофессионала.
2. Психолог не врач
Психологов часто путают с психотерапевтами и психиатрами. Разница этих профессий в том, что у психолога нет высшего медицинского образования, а значит, он не может рекомендовать и выписывать таблетки. Он помогает психически здоровым людям проживать тяжелые ситуации, решать проблемы, развиваться и процветать. Психиатр — врач, который определяет, есть ли у пациента психическое отклонение, лечит людей с расстройствами психики, в том числе выписывает им медицинские препараты.
Часто психотерапевтами себя называют некоторые психологи, у которых нет высшего медицинского образования
С понятием «психотерапевт» сложнее. Согласно российскому законодательству, у психотерапевта должно быть два высших образования: медицинское и психологическое. Любой врач может получить высшее психологическое образование и стать психотерапевтом. Такой врач может выписывать пациенту препараты.
Однако часто психотерапевтами себя называют и те психологи, у которых нет высшего медицинского образования. Дело не в попытке обмануть клиента: такие специалисты практикуют длительную работу с клиентом (несколько раз в неделю на протяжении нескольких месяцев), которая называется терапией.
3. Он не дает советов
Это принципиальная позиция: никто, кроме клиента, не знает, какое решение в данной ситуации будет правильным. Психолог предполагает, в чем корень проблемы, но не знает на сто процентов и не имеет права убеждать клиента принять решение, навязывать свою точку зрения. Например, вы не знаете, стоит ли продолжать отношения с мужем, узнав об измене. Психолог говорит: «Разводитесь! Измену прощать нельзя!» Это совет, вас побуждают принять чужое решение. Если пойдете у него на поводу, разведетесь, а потом пожалеете об этом, чувства горечи не избежать.
Задача психолога — помочь вам посмотреть на ситуацию под разными углами
Поэтому психолог не должен давать советов и вы не должны их у него спрашивать. Не стоит вручать ответственность за жизнь другому человеку, пусть и профессионалу. Его задача — помочь посмотреть на ситуацию под разными углами. Когда мы зацикливаемся на проблеме, восприятие становится ограниченным, ментальные «шоры» мешают смотреть по сторонам. Направить к внутреннему знанию того, как должно быть и как правильно, — истинная цель этого специалиста.
4. Они тоже посещают психологов
У этих специалистов тоже возникают проблемы, тревоги и переживания, случаются кризисы. Их могут беспокоить отношения с клиентами. Чтобы не произошло профессионального выгорания и психолог долгое время оставался в строю и был доволен работой, он посещает супервизора. Отличие супервизии от обычной консультации в том, что оба говорят на общем профессиональном языке и обсуждают не только внутриличностные, но и профессиональные проблемы.
5. Он не должен работать с клиентом со схожими проблемами
Допустим, психолог разводится, и к нему обращается клиент с просьбой помочь пережить развод. В такой ситуации, каким бы высококлассным профессионалом он ни был, он не сможет помочь клиенту без ущерба для себя или него. Он будет либо навязывать свои переживания и давать советы, либо загонять внутрь свои эмоции, и это негативно отразится на его состоянии.
Психолог лишь проводник к подсознанию, истинному «Я», глубинам психики. Он отправляется с нами в путешествие по нашему внутреннему миру, чтобы вместе найти нужные и правильные решения.
Об авторе
Екатерина Счасная — психолог, автор и ведущая программ по самодостаточности. Подробнее на ее .
