Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Марина Черногубова

Клинический психолог, психодраматерапевт

Клинический психолог, психодраматерапевт

Об эксперте

Методы

  • Психодрама

  • Системная семейная психотерапия

  • Психоаналитическое консультирование

  • Когнитивно-поведенческая терапия

Консультации

Индивидуальные и групповые консультации, психологическое консультирование и психотерапия.

От первого лица

«Профессия психотерапевта заставляет видеть мир иначе, глубже, а путь познания себя и других становится образом жизни. За каждой открытой дверью много новых. Иногда там неожиданно больно, иногда тепло и приятно, иногда печально. Но для меня уже по-другому быть не может. Это опыт, помогающий распознавать интуитивно переживания другого, глубоко понимать их и чувствовать».

Образование

Основное

1. Московский государственный областной университет (МГОУ)

Психолого-дефектологический факультет

2. Московский институт психоанализа (МИП)

«Психологическое консультирование»

«Клиническая психология»

«Когнитивно-поведенческая терапия»

Дополнительное

1. Институт психодрамы, коучинга и ролевого тренинга (ИПКиРТ)

«Групповая терапия»

«Психодрама»

2. Ассоциация семейных психологов

«Системная семейная психотерапия и терапия отношений»

«Психологические типы личности — психотерапия, взаимодействие, самопомощь»

3. Общероссийская профессиональная психотерапевтическая лига (ОППЛ)

«Техники психологической помощи лицам страдающим зависимостью и созависимостью»

Сообщества

Ассоциация психодрамы

Контакты
Публикации
«Парня посадили, и я бесконечно горюю по нему. Как пережить эту боль?»
«Парня посадили, и я бесконечно горюю по нему. Как пережить эту боль?»

«Парня посадили, осудили на три года. Я переживаю, что он мне не звонит. Друзья пытаются отвлечь, но у меня не получается — думаю только о нем, как он там. Плохо без него, не вижу завтрашний день без него…»

«Муж всегда в плохом настроении, а мне не хватает поддержки и похвалы»
«Муж всегда в плохом настроении, а мне не хватает поддержки и похвалы»

«Мы с мужем очень давно вместе. Несколько лет назад он попал в серьезную аварию, и сейчас находится в постоянной борьбе с болью и депрессией. Как следствие — частые перепады настроения, раздражительность, негативное мышление. В редкие минуты он говорит, что любит меня, ценит и не представляет жизни врозь, но большую часть времени холоден…»

«Понимаю, что нужно устроиться на работу, но никак не могу этого сделать — привыкла, что меня обеспечивает парень»
«Понимаю, что нужно устроиться на работу, но никак не могу этого сделать — привыкла, что меня обеспечивает парень»

«Уже несколько лет живем с парнем вместе в съемной квартире. Он очень хорошо зарабатывает, можно сказать, обеспечивает меня, на работу не гонит. Я занимаюсь подработкой в интернете, с этого имею совсем небольшие деньги, которые хватает только на мои хотелки…»

«Ушла от мужа из-за его запоев и теперь „виновата“, что семья развалилась»
«Ушла от мужа из-за его запоев и теперь „виновата“, что семья развалилась»

«Недавно развелась. Осталась одна с ребенком — ему меньше года, переехала к маме. Меня стало все раздражать, прям бесить: хочется либо физическую силу применить (стукнуть, пнуть, толкнуть, ударить), либо плакать, но слезы затягиваются в истерику. Не могу с собой совладать… Муж за 3 года брака четыре раза был в запое…»

«Как выставить взрослую дочь за порог? Устали от нее и ее детей»
«Как выставить взрослую дочь за порог? Устали от нее и ее детей»

«В браке у дочери родились две девочки, после чего она разошлась с мужем. Мы приютили ее и дали время на восстановление. Мы думали, она возьмется за ум, начнет работать но по итогу все покатилось по наклонной. Она почти год живет с нами, работать не хочет, детей в садик отдавать не хочет, но и сама их нормально не воспитывает…»

«Я вложилась в карьеру и успех мужа, а теперь он меня ни во что не ставит»
«Я вложилась в карьеру и успех мужа, а теперь он меня ни во что не ставит»

«Когда женились, у мужа ничего не было, и ему ничего не надо было. У меня была машина, я жила уже отдельно от родителей, муж переехал ко мне, потом мы купили квартиру. Я помогла ему получить высшее образование, он сам признает, что без меня бы даже не поступил. На работе я помогла ему получить повышение…»

Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.